5月17日の夕飯【鯖】

・鯖の塩焼き
・茄子とお麩のお浸し
・塩蒸しきのこ
・冷奴
・とまと
・ちくわとキャベツの、なんだったっけ?😅

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誰かの晩ご飯のヒントに
役立てればいいな(*^-^*)
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悲しいことがあっても食べないとね🥹

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5月16日の夕飯【豚肉】

・豚肉ナス青唐辛子味噌炒め
・大根と人参の煮物　明太子オイル漬け利用
・キャベツのめんツナ缶和え
・焼き厚揚げ
・とまと

・辛子蓮根とかまぼこは、お通し的な？

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誰かの晩ご飯のヒントに
役立てればいいな(*^-^*)
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平日だけど会社休んでくれて、ご飯作ってくれた🥹

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5月14日の夕飯【鯵】

・鯵のガーリックバタームニエル
・牛肉と牛蒡のしぐれ煮
・大根サラダ〜明太子のオイル漬けを和えただけ😝
・冷奴
・とまと


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誰かの晩ご飯のヒントに
役立てればいいな(*^-^*)
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美味しく出来ると嬉しい☺️

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5月13日の夕飯【ささみ】

・ささみとキノコの中華炒め
・かぼちゃ煮コンソメ味
・新玉ねぎと青紫蘇のサラダ
・もやしの塩ナムル
・焼き厚揚げ
・からし蓮根
・光樹とまと

辛子蓮根は駅で買ってきてくれた☺️

ささみがめちゃ柔らかく出来て幸😋

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誰かの晩ご飯のヒントに
役立てればいいな(*^-^*)
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5月12日の夕飯【トンカツ】

・トンカツ
・牛蒡のバルサマリネ
・青梗菜の浅漬け
・ピーマン春雨
・光樹とまと
・冷奴

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誰かの晩ご飯のヒントに
役立てればいいな(*^-^*)
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姉も一緒に晩ご飯🤗

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