坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

親戚廻り&レース明け

2020-03-21 18:00:44 | マラソン
日中は…暑い⁉くらいの陽気🌞
🌸の開花も進みそうな雰囲気ですが…
いつもの公園の🌸は…マダマダ👀

春彼岸も中日を過ぎて…彼岸参りの親戚廻りも『とっとと』しないとってこと段階😓

午前中🕛に練習🏃終わらせて、午後は親戚巡り🚗💨

一応は『レース明け』なんで…スロージョグ👟でも🆗️なんだけど、トラックに入ったら毎度のクセで『それなり』に走ってしまう😅
【トラック周➡️465m】

概ね『周回2'00"前後』でいきながら…
ラスト3周回で🆙️
意外に⁉️時計を出してしまいました💦
無給水の1時間run🏃…このペースで今日の陽気だと、やはり喉はカラカラ🚰参った😖

レース明け…普段はここまで動かないが🤔動けたって事は『昨日サボった疑惑』が浮上してしまうな😓
手も足も抜いたつもりは…無いんだが😭

今日から公園に露店がが数件現れた💡
毎年🌸に合わせて大判焼き&煮イカはあるけど…今年は各地イベント中止で開く場所がなく『それならば⁉️』って感じなんだろうか⁉焼きそばたこ焼きの露店
商売になるようだと良いのだが🙏

明日こそは⁉️スロージョグ🏃