今朝は…とにかく『靄』が酷かった😖
やっと視界が開けてきたのは…
9時半少し前🕥
ですもんねぇ～😲
そして『冷え込み』が厳しかった😖
８時過ぎからトラック練習🏃を開始しましたが、５Kを過ぎる頃までは…
手足の指先が冷えきって🥶
血の巡りを感じたのは７K過
当然⁉動きは悪かった😩
当初の予定は３０周回でしたが…
久々に前半から『腹冷』を感じ、ついに…
危険察知で🚾に💨💨
駆け込みました😓ギリギリセーフ🤣
あと…２周回だったんですけどね😅
自然の生理現象には勝てません🤷♂️
帰宅してからは💡昼前に『部落の会合』があり、昼過ぎに買い物🛒してきましたが…その辺りから微妙に🤔
なんか体調崩れそうな予感…
そんな感覚になってきたので今夜✨は…
晩酌回避🍶🙅♂️
とします😭
早目に手を打っとけば…多分、明日は大丈夫だろうと思ってはいますが🤔
御時世が御時世だけに…慎重に見極めます
明日も普通に練習🏃ができれば…２００を通過する予定ですが、あくまでも体調次第です🙇