２月最後のジョギング・・・和倉万葉の里マラソンまであと２週間！

２月２８日（日曜日）



中臀筋の炎症やらノロウイルスやらで年明けからすっかり体調不良を起こしてしまい、
１月も２月もジョギング100kmにも達しないまま２月の末を迎え、
気がつけば和倉万葉のフルマラソンまであと２週間しか無い事に、
かな～り焦りを覚えつつ、まだ気温も上がらぬ朝早くから、
いそいそとジョギングの準備をしていた日曜日の朝でゴザイマス・・・

















おしょりん






前日の土曜日、
数日前に購入した小説の作者のトークセッションがあるというので、
午前中の仕事を終えてから県立図書館に行ってきました～

知識の中では福井県の寒村にメガネ製造という産業を興したのが、
増永五左衛門だと言う事は知っていたが、
その事業を興した際の詳しい諸説はあまり知らずにいたので、
興味を持って購入
読み始めるとこれがなかなか面白いので、
その作者が何を思いこの小説を書いたのか？
大変興味深い面白いトークセッションでした




夕方帰宅するとさっそく地元テレビ局のニュースで流れていました・・・












そして日曜日・・・、










今年のレース用に新しい買い置きシューズを降ろしてみる

地味であまり好きな色ではなかったのだが、
自分の足に相性が良いNBのМ1040～
が、見た目ぜんぶグレーなのがイマイチ・・・





そこで靴ひもだけワンポイント的な色に交換～

レンコン状の紐なのでほどけにくいカモ？







朝、７時４０分　　濃霧の中スタート




ようやく天気も良いみたいなので、
新しいシューズの履きならし～



走り出しはちょっと硬い感じがしたが、
数キロ走るとすぐになじんできた


ほかのもいろいろ試してみたが、
結局最終的には
自分の足にあった同じ品番ばかり購入してます





春江のエンゼルランドまで行って周囲をぐるりと１周
そののち丸岡まで戻りお城を１周するのが定番のハーフコース

丸岡城に着いた頃には霧もすっかり引いて晴れ間模様に






練習量が少ないのであんまり早く走れませんが、
キロ／７分程度でのろのろ～


こんなんではフルマラソンは５時間もかかってしまうなぁ～






・・・っとぼんやり考えながらも

１０時３０分、無事帰宅～









ま、当日は完走できれば儲けモンぐらいの気持ちで行こうかな？











本日の走行距離：21.8km





本日のコース＆ラップタイム！！

お買い物のちふらりサイクリング♪

２月１１日（木曜日）





ジョギングしようかサイクリングしようか何日も迷い続けて、
まだ２月になってから１回も自転車に触って無い事に気づき、
いそいそと自転車の冬物ウェアを引っ張り出してきた
祭日の朝でゴザイマス・・・





外は氷点下か？
ひいいぃ～　寒い





朝８時スタート






所々凍った福井大橋の歩道に細心の注意を払いながら、
福井市中心部へと南下～



前から気になっていたが日曜日が定休日なお店にようやく来店





「ぱんて」
米粉パンがメインのお店でした～




もちもち見た眼に食欲そそられ５個購入～





目的を達成し喜び勇んで一旦は戦利品を自宅に置いていく為に引き返す！
帰り道は久しぶりの中角歩道橋から九頭竜サイクリングロード

青空がキレイ～




良い天気だが、あんまりジョギングとか自転車にすれ違わない・・・？
寒いからかな～？


途中の凍結ゾーンでは自転車降りてそろそろと渡る

クリートで踏む氷がみしみし～





あれ？






遠くにクレーン車がたくさん見える・・・






が～ん・・・







北陸新幹線が九頭竜川を渡るための橋の工事が去年から始まっていたのを、
すっかり忘れていました・・・
これは、当分の間ここのサイクリングロードは通れないなぁ～




約500ｍほど引き返して堤防の上に上がり、
住宅街をくねくねと抜けて、
AM９時、ようやく自宅到着


リュックに入れたパンを車庫に置き、
すぐさま再スタート～



今度は進路を北へ




坂井平野の田園を眺めつつ、
北潟湖の動かなくなった風車を横目に、
吉崎御坊の先で、県境の館～


石川県と福井県を跨ぐ(笑)








これまた久しぶりのカニカニロードで・・・





お昼御飯の時間には随分早いが、
海岸に近付くにつれて北風が強くなってスンゴク寒いので、
ちょっと休憩～


昔の分校？の跡を物産品販売と食堂にしてるんですね～



・・・で、教室で御注文


味噌煮込みうどんとこっさめしのセット
冷えた身体に熱々うどんが美味い～


食堂のおばさんが、あれこれ説明してくれて、
なんの予約もアポも無しに火野正平が自転車でやってきたとか、
つい最近、年末に三田村邦彦も来たとか言って、
サインや写真を自慢げに見せてくれました





食後は校舎を見学


昔の小学校ってこんな感じだったよなぁ～
なんとなく懐かしいデス





ゆっくり休憩した後、
付近を散策サイクリング





加佐の岬灯台から眺める日本海が、
広々としてとっても綺麗でした～







そこからさらに北へと・・・






柴山潟越しに遠くに見える白山もスッキリと綺麗～







片山津温泉へと向かうポプラ並木がばっさり

近くに巨大なソーラー発電所が道沿いに出来ていたので、
その影響のような気がしますが、なんとも・・・






それにしても、このあたりの広い土地から眺める白山も、
綺麗ですね～
走っていてもうっとり～







帰りは大聖寺川沿いにバイシクル～

好天の中、川沿いにジョギングしている集団が大勢いらっしゃいましたヨ






追い風に助けられて、
帰りはあっという間に





PM２時３０分、無事帰宅～





久しぶりに100km越えのサイクリングができて、
大満足の１日でしたとさ・・・













本日の走行距離：117.9km


アベレージスピード：22.3km/h





本日のコース！！

冬の合間の快晴ジョギング♪

２月７日（日曜日）





週末の雪予報はどこへやら？
思いのほかの快晴に、
前日整形外科で痛～い注射で体調が少し良くなったのをいいことに、
いそいそと出かける準備をしてみた日曜日の朝でゴザイマス・・・









朝８時、ジョギングスタート


福井市中心部に向かい、住宅街をくねくね～




さきの大雪降る前の暖かい時期に、
早々と咲き出したという梅を視察～

ここ最近の冷え込みに、咲くのがピタッっと止まったような感じでした




福井市内中心部を通り抜け・・・




足羽山では今日の快晴に、
ここぞとばかりお散歩を楽しんでいる中高年の方々で賑っておりました




昨年工事していた個所が、新しい展望所になっていました
数年後にはここが「北陸新幹線の見える名所」となるのでしょうか？




日蔭には明け方降った雪がまだうっすらと・・・





工事中の運動公園はどんなもんかとそちらも視察～
ずいぶん工事も進んでおり、今年は春のさくら恐竜マラソンでも、
ゴール地点として使用できそうデス



近くのパン屋さんでちょっと補給して・・・





再び運動公園まで戻って２周目を走る
中臀筋の様子を窺いながらのゆっくりRUNなので、
数人のランナーさんにびゅんびゅん追い抜かれます～





帰りは北風受けて、遠くの山並みにうっとりしながら
さらにゆっくり走る～




PM１時、無事帰宅～



約１ヶ月後の和倉万葉の里マラソンに向けて、
ちょっと長めのジョギング練習が出来て満足マンゾクでしたとさ・・・









本日の走行距離：35.1km



本日のコース＆ラップタイム！！