芋焼酎のつぶやき、バラとの戯れ & HbA1c・血糖値を下げる新しい糖尿病食事療法『糖質制限食』実践記録

A Days of Wine and Roses.酒とバラとイバラの日々。芋焼酎好きアラ還-バラ栽培と糖質制限に挑戦です

美味しいが健康に悪い食材 - HbA1c・血糖値を下げる『糖質制限食』

2015年05月18日 | 糖質制限食-血糖値、HbA1cの改善に!
お客様の接待でお寿司を一人前食べた。糖質制限を始めてから、旅行などで3貫くらい食べたことがあったが、一人前食べたのは始めて。

しばし、接待を忘れ、お寿司の美味しさに酔いしれる。

久々に美味しかったお寿司だが、また当分の間食べないだろう。お寿司もラーメンもカレーも大好物だった。
だが、今は『美味しいが健康に悪い食材』との思いが強い。そして食べたいという気も起きてこない。

#一緒に糖質制限をしている家内に申し訳なく翌日お寿司を勧める。家内も美味しそうに食べていたが。




お寿司屋さんでの接待の回数を増やそうか・・。

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2 コメント

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Unknown (オクラの花)
2015-05-18 16:50:32
突然、失礼します。
あなた様のブログ更新を楽しみに待っている読者です。

自分も糖質制限を始めてから、もう2年半が経ちました。
一時期10kgぐらい、体重が減りましたが、最近少し2kgほど戻っています。
でもこれがベストかな、なんて思っています。

実は、私も、今日のお昼に客先での昼食があり
お寿司屋さんで「上握り定食」を完食させられました。
忘れていた握り寿司の感覚が・・・・・・・
しかし、もはや、美味しいとは感じなくなっていました。
糖質中毒からは脱してしまっているようです。

痩せるために始めた糖質制限ですが、今はボケないためにとか
がん予防とかの健康で人生を送れるために頑張っています。
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ありがとうございます (管理人)
2015-05-19 09:32:53
オクラの花 さま
コメントありがとうございます。

>しかし、もはや、美味しいとは感じなくなっていました。

ラーメンを2度ほど食べた時には、私も美味しいとは感じませんでした。自分自身不思議でした。
今回は酔っ払っていたせいか、美味しかったです(汗)

ただ『食べてはいけないものを食べってしまった』という気持ちがしています。
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