気が付くとき。＜5,649本目＞

病気にならないとわからないのが健康。

当たり前に歩き、走り、階段を駆け上り動き回る。
年齢による経年劣化はカラダのあちらこちらに現れてきていますが、
それでも自由に動き回っています。

テニスだってそうです。
スピードとパワーはなかなか向上しませんが、
それでもテニスの楽しさは倍増しているような気持ちです。

それらのことが当たり前と思って日々過ごしているのですが、
それができなくなった時でしか気が付かないことも少なくないのです。

もう少し当たり前（だと思っていること）を大切にしてもいいのかもしれません。

自分のすぐ近くにいる人に
感謝をしてみるといいのです。

自分一人だけで生きているのではないのだという認識はどこかに必ず必要です。

わかってくる年齢ならば口に出しても言ってみるといいのです。
今日も大切、明日も大切。
そして今までの時間も大切。

ありがとうの有難さに気が付かなければいけません。