遅めの梅雨明けも自分ではコントロールできませんね。
ジメジメもいやですが、暑い日差しの中での仕事も堪えますね。
体力の維持管理はもちろんですがそれ以上にメンタルの持ち方がャCントです。
弱気の経営者にはスタッフも不安になってしまいます。かと言って強気一辺唐ナも心配されるときもあります。明確な方向性を出していくことが大切なャCントでしょうね。
では、経営者自身はどうやってメンタルをコントロールするかです。自分のテンションが高いときはそのまま精力的に動けますがそうでないときは、意識してまったく関係が無い人やコトに触れます。その時にあまりテンションが高すぎる場面に出会ってしまうと余計に自分が置いてきぼりの気分になるのでお勧めできません。
深呼吸をしてみるのもいいでしょうね。そして「よーしっ、ガンバロウ!」と声に出してみては?
ジメジメもいやですが、暑い日差しの中での仕事も堪えますね。
体力の維持管理はもちろんですがそれ以上にメンタルの持ち方がャCントです。
弱気の経営者にはスタッフも不安になってしまいます。かと言って強気一辺唐ナも心配されるときもあります。明確な方向性を出していくことが大切なャCントでしょうね。
では、経営者自身はどうやってメンタルをコントロールするかです。自分のテンションが高いときはそのまま精力的に動けますがそうでないときは、意識してまったく関係が無い人やコトに触れます。その時にあまりテンションが高すぎる場面に出会ってしまうと余計に自分が置いてきぼりの気分になるのでお勧めできません。
深呼吸をしてみるのもいいでしょうね。そして「よーしっ、ガンバロウ!」と声に出してみては?
現代人は肺活量が減っているとか?
とにかく、きれいな空気を腹式呼吸でたくさん吸ってたくさん吐く。
新鮮な酸素を体に入れて脳も体もリフレッシュさせます。
とくに地方の山々でセミナーをやるときは最高ですね!