活性化

いろいろな場面や状況で使われる言葉です。しかしなかなか「活性化」しないことの方が多いようです。その理由はおそらく「今までの延長線上でモノゴトを考える」からでしょう。
スメ[ツジムへ行きトレーニングやランニング、そしてスイミング（＝いつもと違う動きや行動）をしてみると全身に血液がぐるぐるとまわっていることを実感できます。それが結果的に心地よい疲労感となっています。
ちょっとした「新しいこと」を続けてそれを習慣化させれば振り返った時にキット「活性化」しています。