今年に入って、年齢の割に骨量にかなり問題があることが判明；
ここ数年はコロナの影響でますます出不精だったし、
意識して歩かなくてはと言う事で、
2月25日、用のついでに久しぶりで吉備路を散策。
梅はあともう少しというタイミングでしたが、
菜の花が咲いていたので少し春を感じることが出来ました。
丈のすごく低い菜の花だったので、地面にかがみこんで撮影。
疲れた～・・・・・
たいした距離ではないけど、周辺を歩き回ってお日様を浴びたので自己満足。
ここが散歩圏内の方が羨ましい。
今年に入って、年齢の割に骨量にかなり問題があることが判明；
ここ数年はコロナの影響でますます出不精だったし、
意識して歩かなくてはと言う事で、
2月25日、用のついでに久しぶりで吉備路を散策。
梅はあともう少しというタイミングでしたが、
菜の花が咲いていたので少し春を感じることが出来ました。
丈のすごく低い菜の花だったので、地面にかがみこんで撮影。
疲れた～・・・・・
たいした距離ではないけど、周辺を歩き回ってお日様を浴びたので自己満足。
ここが散歩圏内の方が羨ましい。
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苦労して撮っただけあって黄色の前ボケがキレイ😊鳥はなんでしょうか。
土手の弱体化に繋がるらしく、こちらの菜の花は刈られてしまいました💧
栄養を摂るためと食後の薬のために、少しだけ朝ごはんを食べるようにしてたら、
体重が２Kg近く増えてデニムがキツイ💦歩かなくちゃ。
骨量面に限らず意識して体を動かすことは大事ですよね（年齢的にも）
鳥はツグミとヤマガラでしょうか＾＾どちらもここではよく見かける鳥です。
一面黄色を見かけると春先には気持ちが明るくなるけど、土手ではそんな弊害もあるんですね。
黄色の次はピンク、そして緑の季節ですね～
こちらで見るのはカラスとムクドリばかりで💨
家の周りで良く見るのはスズメ・カラス・セキレイ・ツバメです。