ジムでランニングをはじめてのう、さいきんようやく10キロくらいは走れるようになったけん!。
最初は5キロも走ると息があがってよういかんかったのにのう……。
毎日ちょっとずつ、距離と時間をのばしていってのう……、
なんとか時速10キロをキープできるようになったけん!。
いや、単純に努力したいうより、やっぱりクツを新調したんがよかったんか!。
ホント、ランニング用のシューズだと全然ちがうんじゃのう……。
カタチからはいるのもわるうないけん!。
ただのう……、
距離は走れるようになったけど、カラダがようついていかんけん……。
あいたたた……、
あっちこち筋肉痛じゃけん……。
最初は5キロも走ると息があがってよういかんかったのにのう……。
毎日ちょっとずつ、距離と時間をのばしていってのう……、
なんとか時速10キロをキープできるようになったけん!。
いや、単純に努力したいうより、やっぱりクツを新調したんがよかったんか!。
ホント、ランニング用のシューズだと全然ちがうんじゃのう……。
カタチからはいるのもわるうないけん!。
ただのう……、
距離は走れるようになったけど、カラダがようついていかんけん……。
あいたたた……、
あっちこち筋肉痛じゃけん……。