もしも心の底に
忘れられない出来事があって、
ほんの少し重荷になっているなら。
＊トラウマ解凍ワークとは？
即興演劇（インプロ）の手法を使った、
トラウマ（心のキズ）回復のためのワークショップです。
2009年5月より、ほぼ毎月開催してきました。
PTSD診断を受けて５年間心療内科やカウンセリングに通院、
心理療法知識を深めた百世が、当事者としてのニーズと
自らの演劇経験（インプロスキル）を活用したオリジナルワーク。
私は、従来の治療（暴露療法、EMDR、リプロセスなど）の、
「嫌な体験に再体験化させる」療法に不安や疑問を感じました。
どれも、フラッュバックの危険性もあり、
またあまり効果が高いとは感じられなかったのです。
心療内科やカウンセリングのおかげで、日常生活は送れるようになりましたが、
何年経っても、
細胞の一つひとつ、指先や髪の一本一本にまで
悲しみや怒りが詰まったままでした。
それを思い切り吐き出したい。
・・・・そんな思いでワークをスタートしました。
ですから、
当事者だからこそわかる（経験のないお医者さんにはわからない）
心のキズを抱えた方の思いや傷みやニーズを、ワークに盛り込みました。
とはいえ、暗いワークではありません(笑)。
ワークが終わると、みなさん温泉あがりのように
リラックスしたあたたかな表情になられる、あたたかなワークです。
下記の「具体的なワーク内容」「しくみ図」「ご感想」「比較表」
「Ｑ＆Ａ」などご覧ください。
毎回、ご参加者から多くの効果と感謝が寄せられています。
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会場：がんばれ子供村 (池袋駅より歩10分)
http://www.kodomomura.com/access.html
受講料：当日会場にお持ちください。
「トラウマ解凍ワーク」ワークショップ 4,000円
（ファン会員 3,000円）
ファン会員に入会 年会費 6,000円
＜ファン会員について＞
平均で月に2回ずつ開催の「講座500円引き」＆「ワーク1,000円引き」。
講座＆ワークで1,500円引き×約20回／年＝約30,000円お得です。(全参加の場合)
加入月～12ヶ月間割引。例：今年9月入会～来年8月末まで有効。
※ファン会員は「期間内の割引」ですので、回数券ではございません。ご注意ください。
＊東日本大震災被災者の方は、ワーク無料ご招待しております。
申込みフォームご質問欄に「東日本大震災被災者」とお書きください。
講師：百世安里、かめおかゆみこ →講師プロフィール
↓ お申し込みは、こちらから
http://don.jp/ezform109/486/form.cgi
主催：一般社団法人メンタルサポート・ジャパン
http://mental-support.main.jp/
＜ワークの原理と方向性＞−−−−−−−−−−−−−−−
・感情の吐き出し・・・怒りや涙の発散。抑えてきた感情の浄化。
・カラダと心の一致・・・自分にOKを出す。Yes&がインプロの原則。
・希望の疑似体験(昇華)・・・望む言葉、シーンを体感。体験の塗り替え（中和）
・グループワークによる共感・・・孤独感や拒否感の塗り替え。
トラウマ解凍ワークは、
これまでの治療の概念を塗り替える、新しいウェーブです。 そのしくみは・・・
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＊参加がはじめてで、ちょっと不安な方は↓こちらをどうぞ。
・ワークの具体的な内容
http://blog.goo.ne.jp/momose1000/e/76da49d79220007278db55468218dc20
・トラウマ解凍ワークへのＱ＆Ａ
http://blog.goo.ne.jp/momose1000/e/fd856b7a8c6d38e059ca4046d0b2fd9d
・トラウマ解凍ワークのご感想
http://blog.goo.ne.jp/momose1000/e/4f206128103882dc8ba33a8b2aea27fe
・ワークをはじめた思い
http://plaza.rakuten.co.jp/gomomose/diary/200905130000/
・トラウマ解凍ワークと、他の治療法の比較
http://blog.goo.ne.jp/momose1000/e/ea91249b8a65022d372d56e3d567d8a9
・動画（音が出ます）
http://www.youtube.com/watch?v=0MpdF1YPuLE
※シェアはありませんので、安心です。個人情報を話す必要はありません。
※演劇経験のない、まったく初めての方をベースに設計されていますので、
どなたでもゲーム感覚で楽しめます。
アットホームな集まりですから、お一人でも安心してご参加いただけます。
お会いできるのを楽しみにしています。(^_^)
↓お申し込みは、こちらから
http://don.jp/ezform109/486/form.cgi
もしも心の底に
忘れられない出来事があって、
ほんの少し重荷になっているなら。
