緊急開催！
5月21日(火)～、19:00～21:00
メンタルカフェシリーズ0期
5月21日、6月4日、18日、7月9日、23日（全5回）
講師：百世安里
メンタルカフェは、心をテーマにした対話型の勉強会です。
スライドのくわしい解説。
そしてグループごとに事例を出し合いながらテーマを深めていきます。
あなたの心にかかっていたことを、
見つめ直してみませんか。
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第1回 5/21(火) 抑圧
～アダルトチルドレン～
第2回 6/4(火) 依存
～心の声に背を向けて～
第3回 6/18(火) ダブルバインド
～矛盾と混乱による支配～
第4回 7/9(火) ビリーフ
～思い込みを手放す方法～
第5回 7/23(火) 自己肯定感
～自分を信じることは生きる基礎～
くわしい内容がわかる資料スライドは↓こちら
http://momose1000.wix.com/mental-support-japan#!m-cafe/c1wd8
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◆会場：新宿（参加者にお知らせします）
今回は上記の5回。
「依存」を新しく加えました。
依存は「抑圧」と表裏一体というか、
抑圧によって起きやすいわけです。
・自分で決めるのが苦手。
・親や夫など、力ある人に判断を任せがち。
・自分自身にパワーを感じにくい。
・なにかに固執しやすい。
そんなことって、ありませんか？
実は、関係依存（共依存）の一端です。
拒食症・過食症の方や、ギャンブル依存の方にもお会いしました。
タバコをやめられないのも依存ですし、
万引きもどこにでもあり、
いじめや嫌がらせの加害者も中毒だと考えています。
実はさまざまにつながっている問題・・・依存について、たっぷり考えてみましょう。
もちろん、ご兄弟など身近に依存タイプの方がいらっしゃる場合も、
対処法を見つけられるかもしれません。
ところで、メンタルカフェの資料を一覧でアップしたところ
Wバインドは1800view越え！！
PTSDも修正前のものと合計すると
2000view弱見ていただいています。
でも、資料だけじゃ、やはりよくわからないと思います。
この講座は、対話型で身近な事例などを話してもらいながら、
一緒に考えていきます。
なので、地方で参加できないたくさんの方々・・1800view～=人
に、音声を提供したいんです！
1期以降は、5回で1万円（2000円／回、お茶付き）
単発参加は2500円になります。
そして、ここからがご相談です。
0期として、音声録音にご協力いただけませんか。
もちろんお名前など個人情報は入りません。
というわけで、録音協力いただける0期に限り6500円(5回分)で募集します。
1回1000円強なので、ほぼ会場費とお茶代です。
もちろん参加できない日は、録音した音声ファイルをお送りしますので、
ご安心くださいね！
◆受講料：初日にお持ちください。
0期（録音協力）に限り
・・・・6,500円（お茶付き・5回分）
単発参加は1,500円
◆申込み：当日お昼までに↓こくちーずよりお申し込みください。
http://kokucheese.com/event/index/91899/
全国の悩める方々のために、
ぜひあなたのお話を共有していただけませんか。(^_^)/
