「正しい食欲」を学んでいるところです

映画やドラマは大好きだけれど　とっつきが悪いのです
とっつきが悪い・・・って　自分で書いててこの言葉・・・使うよね♪

その「とっつきが悪い」ものだから
大好きと言う割りには沢山数をこなして観ているわけでもなくって
つまり同じ映画　同じドラマを何度も何度も飽きずに見るタイプです

それでも迷いながら（すごく迷うｗ）新しい映画やドラマに挑戦してみようと
積極的姿勢になる日もあって（滅多にない）

それが昨日でした！
「私立探偵ストライク」を見始めました

シャーロックと同じイギリスはロンドンが舞台です
・・・がキレが悪すぎて　ダラダラ　ダラダラとスローテンポ過ぎて

ダメだ　観るのをやめようと思うんだけれど
ちょっと不思議な魅力も散りばめられてて捨てがたい

主人公のストライクは退役軍人で片足を爆破で負傷し不自由な義足生活です
秘書で雇われたロビンは頭脳明晰な美人さん
この二人が難解な事件を解決してゆくドラマです

ハリポタの作者が偽名を使って出版しヒットしたドラマなんだそうですよ

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　
ロビンは結婚式に向けてダイエットをしているらしく（痩せているに）
（私は結婚はしないような気がするなぁ　だって婚約者の男って自己中なんだもの）

ストライクにランチを誘われても・・・・

「今日はスープの日」と言って断るのです


いいな　いいな　私もさりげなく使ってみたい　今日はスープの日♪

・・・で　真似して今日はスープの日　（昨晩の残りですが）にしたんだけれど
これだけじゃ無理なので～

　　　　　　　　
米粉で作ったパンケーキにバナナとハムを包みました

昨日は米粉とジャガイモの摩り下ろしそれとベーキングパウダーを使って
フライパンで簡単パンを作ってみました（デジカメが充電切れで写真は撮れず　又今度♪）

小麦粉の代用品として米粉をフル活用しているのですが
米粉はモチッとしてて美味しいね

まだまだ続く　私のなんちゃってグルテンフリーな生活
９月はやり終えそうです　そして明日から１０月に突入　
体重も３キロ減！きっとコレステロール　血圧　は正常値に戻っているに違いない

毎晩寝る時にお腹周りのお肉を揉み揉みしているのですが
掴みきれないほどあった私の贅肉が
最近はちょっと掴みづらくなったのはやはり痩せたって事でしょうか？♪


体操タイムが日に２度あるのですが・・・
こうやって寝っ転がりながら足を上げたり下げたり横に倒したり～
したいんだけれど・・・

必ず邪魔しにやってくるドラちゃん

　　　　　　　　　　　　　
私の太いあんよが見えてますが気にしないでｗ

ドラを無視して足を倒しても　それでも退いてはくれません

　　　　　　　　

ドラ　邪魔っ
気にするにゃ　一緒に寝てやるのにゃ

もう　野性味は一ミリも残っていないドラちゃんであります


※　いつもお腹いっぱいで　それでもダラダラと口寂しくなればお菓子を食べて
　　時間が来ればお腹も空いてないのに晩ご飯を食べて～
　　
　　それが今ではいつもお腹が空いているのです
　　最初は堪らなく苦しかったけれど　今はこの空腹感が堪らなく好きです
　　お腹の中がぎゅうぎゅうに詰まってないから隙間に風が通るような気持ち良さ
　　思考力も冴えるし　家事仕事も段取りよく運ぶ　これは快感です

　　今　私は
　　「正しい食欲」学んでいるところです