「道内でも熱中症で死亡が7人（8月2日現在）！」
日本全国、今年は猛暑日が続いています。こまめに対策しながらこの夏を過ごしましょう。
北海道でこの暑さですから、本州ではその暑さは大変でしょうね．．．。特に西日本の洪水被害を受けた方々には気の毒です。
熱中症対策には次のことが上げられています。
〇 水分補給のポイント
・こまめに、多めにとる。
・がぶ飲みは禁物。
・喉が渇く前に補給する。
・汗をかいた時は塩分摂取も忘れない。
・ビールなどで水分補給と思われますが、利尿作用があり水分補給になりません。
〇 熱中症を防ぐポイント
・室温は28度Ｃを超えないようにする。
・吸収性、速乾性のある衣服を着用する。
・外出時は、日傘、帽子を着用する。
・日陰を選んで歩く。
・こまめに休憩を取る。もちろん水分補給は欠かせない。
・野良仕事、長い疲れる運動には特に気を付ける。
★ 日本一暑い街は、埼玉県熊谷市となりました。今年の数値で熊谷が再度日本一に返り咲きしました。うれしい事なのかその土地の人になってみないと分かりません。
熊谷市では今年暑さ対策の街として名乗り上げました。
〇 西日本豪雨被害 「西日本豪雨 激甚指定へ」
広域に甚大被害
広島 土砂災害500カ所超
岡山 浸水で犠牲者多数
死者225人 行方不明者11人
広島死者 113人 岡山 61人 愛媛 26人
浸水最大 5.4ｍ 岡山・真備
西日本豪雨から1カ月 深い爪痕 遠い日常 二次災害の恐れ「帰れない」
長引く避難「体調不安」 断水続く病院も
壊れた家で生活 「防犯心配」