筋肉痛が

やっぱりと言うか当然と言うかやってきました。
まぁ、あれだけなれない事をして使ってない筋肉を使えばなるのは当たり前。
一日中座るたびに「いたたたたたたたた」とかずっといいっぱなし。
やっぱりちょっとでもいいから体を動かさなきゃだめなんでしょうかね？