久々のお肉～♪

初めて牛角に行ってきました。
混むんですねぇ。。予約してたので大丈夫でしたけど。
おいしかったです！！安いし。
写真は壷漬けカルビです。お野菜も一緒に漬かってて好き♪
一番気に入ったのは期間限定メニューの「角切り牛ヒレ」！！
やわらかいです～。
オーストラリア旅行で食べた巨大なヒレ肉を思い出しました。
また行きたいし、食べたいなぁ・・・。

プチ禁酒してたのも、一応終わりです。
ちっともダイエットにならなかったけど

運動もするもん。と思って昨日の朝、あるある大事典で紹介してた体操をちょっとやってみたんです。無酸素運動と有酸素運動を３０秒ずつ交互に行うやつ。
無酸素運動部分を腹筋にしてみたら、腹筋より先に首が痛いんですが・・・。
どーやって続けましょー(苦笑)