今日の夕方の予約だった。
待合は誰もいなかったが、私の前の患者（息子と母）の
診察が長くて、少し待たされた。
やっぱり外見からは、それとはわからない。
診察室に呼ばれ、前回同様、
「レジメを作ってきました」
とWORDで作ったA-4の紙1枚を渡した。
今日は、病気休暇の為の診断書を貰うつもりだった。
以前よりイライラや怒りは収まり、
「気持ちの整理が付いてきた」
と言われたが、
つらい気持ちが強いのは、相変わらずだ。
担当業務が厳しく、業務量を減らすにも限度があり、
残業ができないので休みをほとんど取れないままで、
死に向かっている母をひとり抱えながら、
頭部のツラい後遺症を抱えながらでは、
精神科に通おうが、服薬しようが、無理なのだ。
結局、3ヶ月程度の自宅療養の内容で貰った。
「みなみさんで心配なのは、
体は休んでも頭が仕事のことを考えると治らない、
会社と連絡を取らないように、
（会社から貸与されている）携帯も返して」
と言われたが、
私には代わりをしてくれる家族がいないし、
自分の携帯に連絡が来るのも嫌なので、
そういう訳にも行かないよなあ😰
また睡眠導入剤の量を微調整された。
「デパスはほとんど飲んでいないが依存が心配」
と言ったら、
「大丈夫」
と返された。
また2週間後の予約を入れられた。
診察室を出たら、待合が混んでいて驚いた。
表示する項目が
気に触ることを書いてしまったも知れません。しかし、書かずにはいられなかったから。
仕事を休めませんから。
一番の解決策は逃げる事なのですが、それも出来ない。若い時に逃げたが、目を離した隙にとんでもない事をされた。東京に出たのも仙台に戻ったのも失敗。本当に心が重いです。
母親は認知症が進み、子供になってしまった。私が料理を作るのですが、父親は不貞腐れて食べないし、母親に食べるなと怒るしで、逃げ出したいです。
ちょっとしたアクシデントで、何も食べれなくなります。過呼吸、悪寒がやって来ます。
その為の半夏厚朴湯だったのですが、無呼吸症候群と高血圧をに注力した漢方薬に変えられ、現在、結構辛いです。
50分も煎じて飲んでいますが、私が飲みたい薬は心の辛さを取る薬なのに。仕方ないので睡眠薬をまた飲み始めました。
デパスはクイックに効きますが、じんわりと効いてくる薬もあるそうです。身体への負担も少ないらしいです。
私もその薬を飲むべきが苦慮しています。
すいません。愚痴になっちゃいましたね。
それも内容が言いづらいことは、余計にツラいですよね。
最近の記事が、あまりに挑戦的で、心配しましたよ。
デパスは少し検索しただけでもヤバそうですね。
私は代わりに相当歩いていますが、効果は一時的、
でもお通じはいいし、体重も減りました（減らす必要もなかったが）。
まあ仕事を休めることになったのと、医師にも、
「仕事のことを考えずに全力で休むように」
と言われたので、江の島鎌倉観光にでも行きます。
あと、普段読まないシェークスピアでも読もうかと。