脳外科＆リハビリ科外来⑥ リハビリ科ST

予約時間通りに言語聴覚士の外来。
「今日は脳外科もあったんですね。
どんな話をしましたか」
脳外科とリハビリ科医師の話の概要を伝える。
患者にとってこの作業は、
貴重な診察時間が減る。
カルテを共有してくれればいいのに。
カルテは究極の個人情報だから、
医師しか見られないとかの決まりなのだろうが。
一日５回の自己リハビリは、
起床後すぐ食事前と、就寝直前にやると、
初めて聞いた。
今まで、朝ご飯食べてからやり、
入浴後が最後だった。
「額が全く上がらないが」
と言うと、
「指3本で額を持ち上げていい。
筋肉を鍛えるのではなく、柔らかく」
と教わった。
「蒸しタオルは、リハビリの前と後とどちらか」
「先にやった方がいい。
人肌程度に、優しい温かさで」
これは、以前に、そう言われていたな、
ついつい、蒸しタオルが、熱くなり過ぎていた。
全てが口頭伝授で、チェックシートがないのが、
非効率的だと思っていたが、
先日の患者会でリハビリについて語らったら、
そんなもんらしい。
…今後、ますますリハビリが必要な人が増えるし、
システマティックにすべきだろうなあ。
リハビリは、とにかく、自分で、頑張ること。
筋が退化して委縮しないよう、
マッサージを続けます。