ほとけにまかせた人

密教門ではないが、妙好人、浅原才市の境涯はほとけにまかせきっている。その道歌を味わいたい。

如来さんはどこにをる　

如来さんはここにをる　
　　　
才市が心に満ち満ちて　

なむあみだぶつを申しているよ

ほとけから
ほとけをもろうて
なむあみだぶつ

なむあみだぶつが
わしのほとけよ

死ぬるは浮世のきまりなり
死なぬは浄土のきまりなり
　　　　
これが楽しみ 南無阿弥陀仏
世界をおがむ　南無阿弥陀仏 　

世界がほとけ　南無阿弥陀仏

ええな　

せかいこくうがみなほとけ　
わしもその中　

なむあみだぶつ

経行(キンヒン)のすすめ 改訂版

座って真言念誦や懺悔の行をしていると時に集中していると、ときどき気が頭に登って、雑念や妄想が多くなってきて疲れてくることがある。

そんな時は一度、座を立って経行をする。

それは6 M ぐらいの直線距離を5から10分くらい往復する。それだけの場所がなければ、部屋のなかをグルグルと時計回りに回れば良い。

その時は手は合掌して正面を見ること。

立ち止まったまま.ゆっくりすって吐く時には足を一歩出す。これを左右交互に繰り返す。

出だしの足は左右どちらでも構わない。

その時には足の裏を意識すること。

歩き始める前に足の裏で床をつかむつもりでぎゅっと力を入れる。これを3回から5回くらいすると足の裏を意識しやすい。

慣れてくると片足をうかすとき「おん　しゃれい　それい」と小声で唱え、それをまえに一歩出す時に「そんでいそわか」と小声で唱える。これを互いにくりかえす。

この経行だけでも歩く瞑想になり、心が浄化されるので機会があったら短時間でもやると良い。

※21:25に少し改訂しました。

認めて、まかす

懺悔行をしていると様々な感情が湧いてくることがある。

懺悔はあくまでも、懺悔することに焦点を当てるのが重要なので、その時は一度休んで少し深呼吸して、感情を何とかしようとせず、ただ今自分の状態を認めること。

後は真言を唱えて仏様にお任せする。

素直にお任せして清めてもらうという気持ちでいることが大切だ。