猫が旅する「かけ湯くん」
絶望的に寝つきが悪いので、
寝る前は何度も読み返した本やマンガを読みながら、
気が付いたら寝ている・・・というのが毎晩のルーチン。
最近の安定の睡眠導入剤です。
１ページにぎっしり詰まったイラストと文字をじっくり読んでいるうちに、
じんわり眠気に誘われます（あくまで個人の感想です。あと、「眠くなる本」という意味ではありません（汗））
で、最近、
なぜか日中頭のなかで突然ヘビーローテするのが・・・
ハウス「ネルノダ」CM
癖になる・・・
が、これを聴いても、眠れない。。。
寝つきはいいのですよ
だので苦労なし
ちなみに寝しなに…とやると、スマホとかリモコンとかが顔に落ちてきて危険なのです
姉さんは本が落下しませんか？
あ、置いて読みますか…
眠りに落ちると手の力が抜けて本が顔に倒れてきたりしますね
で、目が覚める、と（汗）
寝つきが良いというのは好ましい体質だと思います。
素晴らしいことです