昨日の
18℃とうってかわって今日は10℃
また週末は暖かくなるみたいで
変な陽気…寒暖の差が激しいですね。
昨日はずーっと予約が取れなくて
でも回数券が残り一回残っていたので
整体に行ってきました。
太った～太った～と連呼したからか…
マッサージ&もみだしもしてくれました。
そのせいか若干
かなり本日体が痛い
でも先週末で増えた体重
今朝体重測ったら１キロ戻ってた
ってまだまだoverですけどね
これってもみだし効果
ただ単に昨日規則正しくして
お菓子
食べなかったから
どっちで落ちたか重要なんだけどな～(笑)
さてさてそんなに寒暖の差が激しい
今朝もきなたん
元気です。
大好きなもやし&ササミのご飯も
ひとりでちゃんと食べて
お水飲んでうんちゃんして早々に
このお顔
ジャーキー&お留守番ガムちよーだいな
催促です。
…って今日はまだ
出る時間には
早いんだけど…
ってシカト聞こえないふりしてたら
久々頭突きされました
朝からめっちゃ元気です。
もしかするとエバリンが今日お野菜届けて
くれるかもなんですが…
バレたかな
エバリンの所はあんこ先生が
調子悪いらしくて…
なので…
きなたん
元気がなにより
なんですが
ホント頭固くて…頭突き痛かったぁ～(笑)
18℃とうってかわって今日は10℃
また週末は暖かくなるみたいで
変な陽気…寒暖の差が激しいですね。
昨日はずーっと予約が取れなくて
でも回数券が残り一回残っていたので
整体に行ってきました。
太った～太った～と連呼したからか…
マッサージ&もみだしもしてくれました。
そのせいか若干
かなり本日体が痛いでも先週末で増えた体重
今朝体重測ったら１キロ戻ってた
ってまだまだoverですけどね
これってもみだし効果
ただ単に昨日規則正しくして
お菓子
食べなかったからどっちで落ちたか重要なんだけどな～(笑)
さてさてそんなに寒暖の差が激しい
今朝もきなたん
元気です。大好きなもやし&ササミのご飯も
ひとりでちゃんと食べて
お水飲んでうんちゃんして早々に
このお顔
ジャーキー&お留守番ガムちよーだいな
催促です。
…って今日はまだ
出る時間には早いんだけど…
ってシカト聞こえないふりしてたら
久々頭突きされました
朝からめっちゃ元気です。
もしかするとエバリンが今日お野菜届けて
くれるかも
なんですが…バレたかな
エバリンの所はあんこ先生が
調子悪いらしくて…
なので…
きなたん
元気がなによりなんですが
ホント頭固くて…頭突き痛かったぁ～(笑)
mikaちゃんもきなたんも朝からお元気で
嬉しいです。
少しでも体重が戻り良かったです。
その調子でガンバ！！
あんこ先生が元気になるといいですね～
mikaちゃん、今日も一日頑張って下さいね。
行ってらっしゃ～い
ちょっと減ると調子に乗っちゃうタイプ
なので気を緩めず(笑)頑張ります。
きなこも元気でほっとしてます。
かこさんのお宅の方は今日も氷点下
ですよね～
こちらも今日は寒くてマフラーぐるぐる
で出勤しました。
なかなか〜
不思議なものです。
たぶん、イレギュラーな生活してたくさん食べちゃっても、
またいつもの規則正しい生活に戻れば、また体重も自然と
戻ってくるのかなと思います
なのでmikaさんみたいに休日は大好きな人達と
大いに食事を楽しんで、1人の時に頑張る！ってのは、
理想だと思いますよ
人生、痩せていればいいだけではなく、自分の大事な人たちと
楽しく食事をするってのも、すごく大事な事だし、
人生を豊かにしてくれる事だと思います
ダイエットにとって「もみだし」とかって
あくまで補助的なものであって、結局は食事と運動で、
自分がやらないといけないのかな〜って思います。
ごめんなさいね、なんかマジメで （笑）
なかなかですよね。
お友達は気心が知れてるので
私が食べようが食べまいが(笑)気にしないで
いてくれるんので助かるんですけどね。
結局食事と体の事は一生ついて回ることで
うまく上手に食べる時は食べて～調整する
時はした～美味しいいい時間を過ごすって
事なんですよね。
それは重々分かってて分かってて食べてる
んですけど…毎日の体重のアッブダウンに
一喜一憂する自分もいて…全く…
強靭な(笑)揺るがない心が欲しいです～
最近こういうことが多くてびっくり。
なんかgooのブログ、こないだのメンテから
ちょっと動きが変じゃないかな～？
それはさておき！
頭突き～（笑）
笑ったぁ～（^△＾）
可愛いねぇ、きなたん♪
ちゃんと意思表示！
１ｋｇ減ったのはすごいね！
やっぱりお菓子じゃないの？
私なんかミスドをついつい買って、日曜、月曜と食べてたら
体重増えたもん＾＾；
やっぱなぁ～って思ったわ（・・＋）
毎日体重を知ることはいいことよね＾＾
あんまり増えちゃったら、もうどうしようもなくなるもんね。
何か不具合結構ありますよね最近
やっぱりお菓子…甘いものですよね。
何か先週末デザート系甘いの食べたら
タガが外れてしまって…
甘いもの食べたい病なんですよね～(笑)
ヤバイ
ミスドも美味しいですよね。
一回に1～2個は食べられるしなぁ～
買ったら最後だな(笑)
きなこさんぽわんぽわんしてるくせに
mikaちゃんに対しては意思表示
しっかりがっちりするんですよ。
全く朝から頭突きって姫のする事じゃ
ないですよね～
ってmilkyさんのお宅の姫さまも…
お転婆ちゃんでしたね
って、私もクリスマスあたりからデザート食べすぎなので
頂き物が重なって・・・
外食も多くなると、どうしてもね
きなたんも、お土産待ってるし
甘いものは別腹
元々甘いものに目がなくて…(笑)
好きなんです
私がこんなだから…きなこもスィーツ
好きで…いただきものは拒めません
もんね～(笑)