おはよう(*´∇`*)

ふくちゃん*フクロモモンガ(男の子)2016年8月生。ななちゃん*フェレット(女の子)2016年7月30日生。

タケノコの天ぷら~♪

2017-04-29 10:10:33 | ある日のご飯
タケノコ、続いてまーす!
毎日タケノコです
 
とりあえず全部茹でてあるので、どんどん使ってます
 
 
 
たけのこの天ぷら~*
そりゃもう!美味しいです
 
タケノコばかりではなんなので、魚肉ソーセージも天ぷらにしました。
これがイケるのよ
 
 
 
キャベツとネギの酢みそ和え
そりゃもう、ね
 
 
 
で・・・
 
 
もう作らないつもりだった禁断の園の炊き込みご飯~(笑)
 
息子がやってきた日で、お持ち帰りしたいというので
炊きました。
やっぱりいいよね、炊き込みご飯。
 
 
 
 
野菜天ていうのかな?さつま揚げね。
蒸し焼きにしましたが、残っちゃった(笑)
そりゃそうよね 他の物の方にお箸が伸びるもんね
 
 
 
近頃、やっと朝散歩を再開してます。
もう以前みたいに1時間歩かなくちゃ、とか考えないで
その日の気分で15分でも20分でもいいやってことにして
 
 
田に水が入って美しい季節なので 田んぼの方へ歩きました。
 
 
 
水が大きな音を立てて 田に引かれていて
カエルの鳴き声もして のどかで癒されます^^
 
 
 
 
タンポポかな~?って見ると タンポポじゃない黄色い花もたくさん咲いていて
 
 
 
 
とてもステキ。
 
 
 
 
ハルジオンかな? かわいいね~、大好き
 
 
野バラも
 
 
蕾をたくさんつけていました。
 
葉の色も明るくて美しい。
 
今日は朝散歩に行けなかった。 庭の草取りに頑張るつもり。
抜いても抜いても育つのよね~^^;
 
 
 
 
 
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サーモンサラダと筍マーボ豆腐&仲良しフェレズ♪

2017-04-27 11:08:58 | ある日のご飯
毎日ごはんが美味しいね~(笑)
今日は食欲がなくてね~、とか言ってみたいわ~^^:
や!そんなこと言ったら罰が当たるってもんよね☆ボカッ(*▼▼)ノ゙☆(*△☆)
 
元気が一番!なによりでゴザイマス。
 
 
ということで サーモンのサラダ、カルパッチョ??
ドレッシングをかけていただきました。
 
で、タケノコね

採れるとなると、どこのお宅でも採れるってことで
ごんぞ~さんが会社の仲間からのいただきもので
またまた運んできました。
 
大きなのが3本で、さっそくご近所2軒にお裾分けして
我が家の分はとにかく湯がいておきます。
 
一番最初の筍から順番に料理中(笑)
 
 
薄くスライスしてマーボ豆腐の具にしてみました。
これが美味しかった!!
結構な量を消費できるし(^m^)
 
市販の「赤い麻婆」のレトルト調味料を使って
それだけじゃ味が足りないと思うので、塩コショウと中華だしと豆板醤を加えました
 
 
 
美味しかったから、また作りたいな~
「黒の麻婆」も買ってきてあるんだ~
 
 
それと咲いちゃってるブロッコリーも茹でてみたの
 
 
色がキレイ~☆
 
酢みそとマヨでいただきました
 
 
 
こ~んな感じで夕食始めて
 
 
 
ちょっと焼酎の水割りなんか飲みながら
 
そんなにカロリー高くもないと思うんだけど
なんで体脂肪率は落ちないかな~

やっぱウォーキング、再開かな?!ってわけで
この数日、朝チョコっと歩いてます、15分くらい、だめか?短すぎ?(笑)
 
こないだね、福岡の友人と体脂肪率の話になって
そしたら彼女が「私、20とか21だよ~、筋肉は40とか以上よ」って
いっやー、それ??変じゃん?(失礼~、笑)
アスリートでもないのに、それはちょっとな?って思って
「どんな体重計で計ってるの?ちゃんと手で持つバーもついてる?」って聞いたら
「それはついてない」ってことで。
 
私も自宅のタニタの体重計インナーキャッスル(彼女のと同じようにバーはついてない)で計ってみました。
そしたら、私でも体脂肪率が22とか23とか日によって違うけど、そんななの。
(ちなみにカーブスでキチンと測定すると私の体脂肪率は30を少し超えちゃう。)
筋肉量ってのは42とか表示されるのよ。
(これもきちんとした数字と大幅に違う!)
 
買ったのはもう5~6年前だと思うから今のものとは違うかもだけど
カーブスとかで計る数字とはぜんぜん別物ね~
あれだと体内年齢なんかもかなり若く出るし安心しちゃうよね
 
皆さん、ちゃんとジムとかきちんとしたもので計ってる?
 
 
さて、みんなをドキ!っとさせたところで~(笑)
 
 
 
我が家のフェレズ、ななちゃんとぶぶちゃん
 
仲良く抱き合って眠っているのをはっけーん♪
 
いつもソファの下にもぐって寝ているので分からなかったんだけど
この数日、ぶぶちゃんもしっかりして階段の上り下りも出来るようになっちゃったので
 
 
好きなように2階も解放してあげました。
 
私のベッドの脇で 抱き合ってぐっすり
 
 
 
 
大あくびしてるのは ぶぶちゃんです。
 
 
一昨日から夜も私たちの寝室で眠ることにしました。
 
ぶぶちゃん、ちょっとだけごんぞ~さんのところへも行くようですが
一晩目はななちゃんと一緒に私のベッドに潜り込んでいたようです。
 
 
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生ハムとアスパラのサラダ&タケノコ三昧な夕ご飯(⌒ー⌒=)るん♪

2017-04-25 10:09:21 | ある日のご飯
 
生ハム、ごんぞ~さんが買ってきたらしく冷蔵庫の中に鎮座~♪
美味しそうだったので即夕ご飯のサラダに!
 
アスパラはメキシコ産でした。
トマトは地産のもの。
 
で!
 
 
このお花、何の花かわかる?
 
これね~、ブロッコリーなの!(笑)
畑で育ち過ぎて、収穫して来て置いておいたら
一日で咲いちゃったわ(^、^)
 
あんまり可愛いので
一房、フェンネルの葉と一緒に飾っちゃった!
 
 
菜の花とは、またちょっと違う素敵な色ね~

 
 
 
^・。-☆うふ♪
 
そしてタケノコをごんぞ~さんがゲットしてきたので
昨夜は筍パーティでした!
 
 
これは筍とピーマンと牛肉の細切り炒め。
味付けが回鍋肉の素なの(笑) ちょうどそれがあったから!
 
ノープロブレム!美味しかった~
 
 
 
こんな感じで飲み始めて、炊き込みご飯が炊きあがるのを待ちます^^
 
 
10分後、タケノコの炊き込みご飯炊きあがりっ!
 
 
タケノコ、鶏胸肉、白滝、酒・みりん・だしの素、・醤油・砂糖
私は具をまず煮込んでからお米と混ぜて炊きました。
77分もかかったわ~
 
でもすっごく美味しく炊きあがっていて
 
 
お焦げもできちゃったりしてて!
 
ぱくぱくこればっかり食べちゃった!!
もちろん今朝の体重はUP
 
ま、しかたないね
 
 
日曜日にね、ごんぞ~さんと一緒に
 
 
美女と野獣観てきました~
 
良かった!良かった!めっちゃ良かった!
 
ミュージカル界の王子様が吹き替えするってことだったので
吹き替え版も見たかったんだけど、そちらは満席で券が取れなかったので
字幕で観てきました!
 
満足でしたよ~
少し人気が落ち着いたら、今度は吹き替え版を観たいな~
 
 
 
 
  
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今日もモモ&フェレズ

2017-04-24 12:07:57 | フェレット&モモンガ
 
ふくちゃんは朝ミルクを飲みたい。
人間用の牛乳だからモモンガにはおすすめじゃないんだけど
 
ふくちゃんはちょびっと舐めれば気が済むのだから
いいことにしてる^^
 
 
 
ふくちゃんのオデコが白くなってるのは
カップに牛乳を注ぐ時、待ちきれなくて頭を出したから(笑)
 
 
 
ミルクまみれのお顔になっちゃったわけなんです(笑)
 
 
 
フェレズはじゃれあいに余念がありません。
 
 
ぶぶちゃんが数日でだいぶ大きくなって
尻尾も長くなってきました。
 
 
 
遠吠えの練習も?!(^m^)
 
ウソです、フェレットは吠えません、念のため~♪
 
ぶぶちゃんとの様子を見ていて、ななちゃんは本当に優しい子だって
わかりました
 
 
 
 
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愛しのモモ&フェレズ

2017-04-22 19:21:52 | フェレット&モモンガ

 

ふくちゃんの朝食風景はたまらない☆+。・゚8(´∀`8*))

おひげに卵がくっついてる。

後ろ姿がまたいいのよね~

尻尾が長くて、それがチャームポイントかな!

 

目玉焼きはまだ~?って待っている。

早くして!っていう目付きよね(^w^)

 

ななちゃんはこないだから
キッチンのワゴンの中で寝るのが好きになってね

く~ちゃんが好きだった場所、ぴったしそこ。
ネギと一緒に寝ています^^

寝起きは悪いよね~(笑)

 

ぶぶちゃんとななちゃん。

よくじゃれ合っています。

まだまだぶぶちゃんは小さいけど、なかなかのきかん気で

ま、ななちゃんが若干手加減してあげてます。

 

 

ちびのくせに ななちゃんに果敢に飛びかかっていくんですよ。

だからいつも

てなことになります(笑)

ほんと姉妹みたいで 見ていて楽しい!

それと私があまり構ってあげなくても
二人で楽しそうに遊んでるので助かります(^t^)ゞ

ぶぶちゃん、かなりのお転婆ですが
まぎれもなく女の子らしいです。
良く食べるし、大きくなりそう~(笑)

 

ぽちっとね~*

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