♡まめやのかのこ♡

♪愛犬かのこの成長日記♪

低糖質お料理教室~HAWAII~

2019-09-18 06:06:28 | Weblog
久々の低糖質お料理教室~!!

世界を旅するロカボ食堂

今回はHAWAII〰って言う事で何と低糖質で

★パンケーキ★がメインのmenu!!



他は
★アヒポキ
★ガーリックシュリンプ
★ハワイアンサラダ
★ハワイアンパンケーキ(フルーツ添え)


見た目もキレイで満足感あるのに…

ぜ~んぶ食べても糖質14.8gカロリーは500kcal以下〰!!

今回も大満足のLessonでした~❤❤❤❤


コメント (10)
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