３月
に入り…心新たにダイエットと思っているmikaちゃんですが…
ふと…最近なんだかんだ言っても食べ過ぎなんじゃないかと
言うことに気が付き…
今日から少し
を小さくしました(笑)
これが昨日のお弁当そして…これが
今日のお弁当
何かメニューがほぼ同じになってしまってますが…
お弁当箱の大きさは見た目今日の方が大きく見えますが…
高さ（深さ）がないので…容量的には小さいんです
これで…少し体重落ちてくれるといいなぁ～っと思ってるmikaちゃんです
因みに…ちゃんと食べないと痩せないので…
たんぱく質量はそのままで…他の物を若干
今までより少なめにっと思っています
ってこれで体重落ちたら…
ただの食べ過ぎって事ですけどね
まぁ気長に…３月の目標値まで今月は達成できる様に
頑張ります～
さてさて昨日は…少々落ち込み気味だったんですが…
大好きなお友達と帰りにお茶
しましたそして…ダイエットの事や仕事の事話して…
気分スッキリ
リフレッシュできました～
彼女mikaちゃんより全然若くて…見た目石原さとみちゃん
みたいでとっても可愛いお嬢さんなんですが…実は元ヤン～
彼女の会社で今週末にボーリング大会があるとの事で…
その話になり…彼女一度もボーリングやった事ないらしく…
でも職場の人には喧嘩の時とかボーリングのボール使ったりしてなかったって
いじられるんだそうです。
そしたら彼女『私喧嘩は武器は使わず…素手でやってました
』と…もぅかっこいい～男前～
ホント同性なんですけど(笑)惚れ直しちゃいます
mikaちゃんはかなり周りに流されちゃうタイプ…
すぐ揺らいじゃうので…
年上・年下にかかわらず…凛としてる人に憧れるし…
なりたいなぁ～っと昨日彼女と話をしていて思いました。
因みに年上では…フラの先生
が憧れですね
さてさて…うちの石原さときなちゃん
は…昨日もいい子でお留守番していてくれました
いっつも同じ所（ソファー）での写真
になっちゃうので…違う所でって思って色々おやつでつって移動させたりもしましたが…
結局ここ
可愛いお顔して～
こっちむいて～
っと叫びまくってやっとベストショット
撮れました～今週も残りの後半戦
元気で機嫌よくお留守番きなたん
よろしく～
