一応、スポーツジムには行った
月初めの計測がある！
お餅好きの私、野菜は少ないし、予想通り数値は悪かった
お正月だから仕方がない
おいらと一緒だね ジムには行ったのよ
最新の画像［もっと見る］
-
旭山動物園 ４ ヤギ、カピバラ、タヌキ
15時間前
-
旭山動物園 ４ ヤギ、カピバラ、タヌキ
15時間前
-
旭山動物園 ４ ヤギ、カピバラ、タヌキ
15時間前
-
旭山動物園 ４ ヤギ、カピバラ、タヌキ
15時間前
-
旭山動物園 ４ ヤギ、カピバラ、タヌキ
15時間前
-
旭山動物園 ４ ヤギ、カピバラ、タヌキ
15時間前
-
旭山動物園 3 ダチョウ＆アヒル
2日前
-
旭山動物園 3 ダチョウ＆アヒル
2日前
-
旭山動物園 3 ダチョウ＆アヒル
2日前
-
旭山動物園 3 ダチョウ＆アヒル
2日前
膝があまり痛くない時は、体重を減らそうと頑張ってましたが、今は歩数を伸ばすことがあまりできないし、食べることが楽しみになってしまったので、体重が増えても仕方がないって、諦めています
ミーヤンと水仙、うまく一緒に収まりました
ミーヤンちょっとだけモデル猫ができます（親バカ）
近くにジムがあるので、助かります
すごい運動量ではないんですが、帰ってきてしばらくするとグッタリしてしまいます
善福寺公園に行くとカワセミに会えます
まぁ、一瞬でしたが・・・
会えたので満足して帰れました
私はお正月だし、お籠り生活だからもっと仕方ないんだと。おかげさまで順調に回復してますが、顔が丸々してきました。少しずつリハビリをせねばと思いながら、ベッドから離れられません。せめて痛みがもうちょっとなくなるとね。
2週間くらい体重計にのっていません笑 w
正月だから仕方ないと
自分に言い聞かせています笑 w
また月曜日から本格始動なので
忙しくしていれば戻るだろうと
自分に甘いです笑 w
ジムに行って計測しただけでも
素晴らしいことです♪
ミーヤンと水仙が可愛いですね
ホントこの年齢になって来ると衰えるの早いですよね💦
遊びでも、出かけると帰ってきてグッタリします。楽しいのだけどね…マジに私もも少し何かしなきゃいけないかな😅
カワセミ、よく撮れましたね❗
羨ましいです😄