11/20 アッコさんが便秘 先日マミちゃんの番組で知った

11/20 アッコさんが便秘　先日マミちゃんの番組で知った


アッコさんはドア　to ドアで車移動で歩かないことを自慢している。

アホだよ、アッコさん。

便秘だけでなく、老化は足からって聞いたことないですか？


私も歩かないので、買い物をちょっぼと買いにした。

そして毎日外に出るようにした。

先日どこかの番組で聞いたけど、その奥さん、家の中で家事だけで

１０００歩歩くそうだ。


私自身経験したけど、パリで歩くことがどんだけ腸を刺激するかよくわかった。


そして、記憶がなくなるほどアルコールを飲むのはやめなさいよ。


いいわけないよ。