３月６日

今朝速度を５，９に上げて歩いた結果の数字ですが昨日の数字と同じ距離２，８１ｋｍでした
メーターの中央にあるグラフは３０分を３分刻みで山型になっていますが最初の３分が助走次の
３分で加速６分目から最速が１８分間続きます終わりの６分で減速最後の３分でまた減速となっています。いずれの区間でも手動でスピードを任意で決めて歩く仕組みになっています。