外ヨガ万歳！

週末をどうやって乗り切るか…？って思案に尽きる金曜日は。

まぁ、適度に時間が過ぎることを忍耐強く待つことにしましょ～！ってな朝のベクトルとは大違いな（笑）。

午後の芝生のお庭にて、１時間ばかりの外ヨガを満喫し。しっかり、地球と交信した次第でありもうす！！！

「きもちぃぃぃ～」

って言葉しか出てこない（爆）。

室内に戻ってみて。あまりの身軽さに、吃驚仰天したわけなんだけども。何が違うのかなぁ～って、やっぱ、手放せた後の開放感とかね。身体の軽さとか。胸がしっかり開いて、つまってる感じのつっかえがス～っと取り除かれたっていうのが偉大なる効果なのだと思われる！

うん。日々是好日にて外ヨガ万歳！