Happy Birthday♪

まこちゃん、お誕生日（３日過ぎ＾＾；）おめでと～！！！

この１年が、まこちゃんにとって新たな出会いと感謝の年に
なりますよぉ～に♪

きっと、毎日忙しいことでしょう・・・。
泣きたい夜もあるかもしれません・・・。

そんな時は御一報を＾＾
まこちゃん姉は、いつも千葉で待ち構えております！
といいつつ、いっつも励まされてばかりのどうしようもない姉
ですが（笑）

まこちゃんが、この世に生まれた日に「ありがとう」
こんぐらちゅれ～しょん☆

ストレス解消法

昨日から、こんなに寝れるんだ～ってくらいの爆睡に、自分の
ことながら、ちょっと怖く（笑）
体が睡眠を欲してたんだなぁと思いつつ。

セブンイレブンの雑誌コーナーで、ＰＨＰのストレス解消法
みたいなのに目が行き、購入☆

自分のストレスと上手く付き合いましょうって感じの本だったけど
ここで、フト疑問・・・。
上手く付き合えてたら、この時代、鬱病になる人はいないよねぇ。
自分がストレスを感じるって、多分生きてたら当たり前に感じる
ものだし・・・。

それを今、感じてるから解消しましょ～っていっても、コレ中々
難しいんじゃないの？？？
「いいストレスもある」って書いてあったけど、それっていい刺激
のような気もするし・・・。

わたし、結構、ストレスを溜め込む方だと思いますねぇ。
ウジウジと気にするし、ガツンってことには相当凹むし・・・。
でも、仕方ないと思って日々すごしているわけだけど。

そんな自分を打たれ強いと勘違いされると、たまったもんじゃ
ないなぁ～と常々思います。
「この人には、コレくらい言っても平気だろ～」って、
そこに既に、言ってやろうって意識が働いた言葉って、結構「痛い」
言った本人にしてみれば大したことなくても、言われた方にしてみれば
ズキズキするのに、数日後、そんなこと言ったけ？なんて言われると
益々、落ち込みますよねぇ・・・。

あたし・・・。
1年、持つのかしら？？？
と不安を感じる数週間・・・。
無理って時はフェードアウトを考えてはおりますが、この時期ってのも
難しいよねぇ・・・。

今の場所にいたら、ストレス感じないほうがおかしいだろ！！！
ってとこで、どこまで自分は踏みとどまれるか。
普通に怖いですねぇ