脳

最近、短い期間に2回ほど

お財布を家に忘れてきました・・・・

 

来年40・・・・

脳の老化がすでに始まっているのでは！？

と、ちょっとだけ気にしています

 

先日、Amazonでたまたま

こちらの本を　見つけて

タイミングバッチリで、ぽちっと購入

 

「記憶力を強くする」

読んでみましたが、なかなかおもしろかったです

 

中年になると、

脳細胞がどんどん死んでいるんだから、

新しいことが覚えられないのは仕方がない

 

みたいな、常識というか、言い訳というか

あるかと思うんですが

 

著者によると・・・

実は、脳の記憶を司る神経細胞は、

使うことで年齢には関係なく増え続けるんだそうです

 

年をとると若い頃のように勉強しなくなり覚える努力をしないだけ・・・・

と言うのが著者の指摘でして

 

お尻を、ペシッっと

たたかれた気分です

歳のせいにしちゃ、イカンですね

 

また、

脳の働きを活発にするには、意欲＆努力が必要とも言ってます

 

 

というわけで、

難しそうな脳の話が、わかりやすく

興味深い点も、多々あったので

同じ著者のかたの本を何冊か読んでいます

 

 

 

 

 

ですが・・・・・・

先日、ついに・・・・・

 

3回目のお財布忘れをしてしまいました

 

本の成果はまだ出てないみたいです

 

鈴でもつけとかないといけないですね・・・。

 

 

 

 

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一緒に

さあ、本日も

私の怠け心に鞭打って

いまから、走りに行ってきます

 

・・・・なんですが、

な、な、なんとッ！！！

 

 

今日は、一緒に妻も走ります

 

毎日ランニングするようになって

早２ヵ月ちょっと・・・

やっと、自分からその気になってくれたかと

体重が減ってきた以上の喜ばしい出来事です

 

私が走る理由は

１番は自分の精神を鍛えなおす（もちろんぷよぷよの体も）

ですが

それと、同じぐらい、妻にも運動してもらって

もう１度、健康な体になってほしいという気持ちがあったからです

 

ただ、口で言うだけでなく

まず、私が態度で示さなくては・・・・と

この２ヵ月、雨の日も、講習会のある日も、帰りが１１時の日も

福みつで、餃子定食大盛り食べた日も

毎日、走り続けてきました

 

そのかいがあった・・・！！

 

ただ、いきなり走るのは大変・・・というか・・・無理！！

です

私も、最初は３００メートルぐらいで歩いてしまいました

 

ですので、

しばらくは、早歩き～疲れたら歩き

みたいなペースで、３０～４０分を１日おき

というメニューで、お付き合いしてみようと思います

 

早いうちに、それとなく結果が出ると

続けるモチベーションになるんですが・・・どうでしょうか？

 

まず、最初の１歩

本日スタートいたします

わたしはたぶん楽なので

３キロ×２の重りを持って

ぷよぷよの体に負荷をかけます

 

あっ・・・・・！？

残念ながら、イコちゃんはお留守番

ランニング・ウォーキングあとのクールダウンとして

その後、お散歩に行ってます。

 

 

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女性の機嫌

うちの妻・・・・

最近、ちょっと、凹んでおります

 

 

というのも、
よく見ている、ボストンテリア（イコと同じ犬種）のブログ
のなかにでてくる犬たちが

若くして、亡くなったり
重大な病気になったり
怪我したり
手術したりと

そういうのが、続いてるみたいです

 

ほぼ、毎日見てるので
実際に、会ったことはないですが
愛着がわいてるみたいです

  

私も、犬飼ってるものとして
こういった記事を
読んでると、胸が締め付けられます

 

イコも、
これから何があるかわかりませんが
ず～っと、ず～っと、健康でいてほしいなと

心の底から思っています

 

 

 で・・・・

 

あまりにも妻の凹みがひどかったので
見るに見かねて

 

先日、

以前から欲しがっていたこちらを
プレゼントしたら

だいぶになりました

 

 

るくるーぜ？？？？

とかいう、たいそう重い鍋を飼ってもらって、喜ぶ妻

講習会の帰りに寄った
御殿場のアウトレットを
旦那と犬より先に、ルンルン♪で歩いていく
妻の後ろ姿

 

他にも、
冬ものが欲しいとか何とか言って
服をいろいろと・・・

 

私のカードでとりあえず買ってましたが
支払いがどうなるのか？
うやむやなまま・・・・

 

とりあえず
だいぶ、機嫌よくなりましたが、

よかったのか、よくなかったのか・・・・

 

いやいや、

奥さん元気になったんだから、
よかったんだと、
自分に言い聞かせております

 

 

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スムージー

最近こんな飲み物、流行ってるみたいですね

スムージー

うちの妻も、最近大ハマリみたいで

休みの日の朝食はいつもこれなんです

野菜やら果物やら、いろいろ入れてます

 

ちなみに・・・

仕事の日は、私の出勤時間が早すぎて朝ごはんはなし

私自身、１日３食しっかり食べなさい説も

すこし疑問なところがありまして・・・

また、１９から３９の２０年間ずっと朝食食べない生活でしたので

朝ごはん、食べないほうがはるかに自分のリズムにはピッタリなんです

 

なんですが・・・・

休みの日ぐらいは、妻のはまっているスムージーに

お付き合いです

相手の好きなこと共有するってのも

夫婦円満の秘訣かな！？って思うんですが

 

 

ただ、正直・・・スムージー

あの、食感・・・・・どうも苦手

だて、・・・・・・・何と言いましょうか・・・・

体にいのはわかるんですが・・・・

う～ん、お好きな方すいません

どうしても・・・・・

 

 

おハナみ〇

 

みたいなものが、頭をよぎります

苦手・・・。

寝起きのままのエライ頭で、失礼いたします

 

あの、あくまでもイメージですけどね。イメージ

私の名誉のためにいいますが

小さいころハナ垂らしてましたが

はなミ〇を飲むようなおバカな子ではありませんでしたから・・・・・

 

 

って、これ以上書くと

えげつない方向に行きそうなので、今日のブログは

このあたりで・・・・・

 

たま～には

こんな、ＴＨＥ・ニッポン

みたいな、朝食食べてみたいものです

 

 

 

 

 

 

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大滝秀治さん

ご冥福をお祈りいたします

 

 

北の国からでも

わたしのかなりすきなシーン

 

運動靴のエピソードもすごくいい

お巡りさん（平田満さん）がまたいいんですよね・・・

 

 

 

 

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ドライヴ

先日コチラノ映画観ました

ドライヴ

設定はこんな感じです

昼はハリウッドのスタントマン、

夜は強盗の逃走を請け負う運転手の“ドライバー"

その天才的なドライビングテクニックゆえに、

危険な裏社会の抗争に巻き込まれていく

 

中盤以降は（先の読めない私としては）

予期しない展開！！

 

基本的には、下の予告見ないで

映画本編をご覧いただいたほうが、より楽しめるかと・・・

予告ネタバレしすぎな気が・・・・

 

伏線回収も心地よく、終わりの余韻の付け方もGOOD！！

ハッピーエンドともバッドエンドとも言えないラスト

日本人好みじゃないでしょうか？

 

暴力描写はかなり強烈ですので

苦手な方は、心臓の強いときに、ご覧ください

 

3連休にいかがでしょうか？

 

 

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土日のご予約状況

今日はたくさんのお客様にお越しいただき

ありがとうございました・・・・・って

 

気が付かなかったんですが

月曜日、祝日♪

あしたから、3連休の方が多いんですね～

 

そりゃ、忙しいわけです・・・。

 

というわけで、土日もご予約だいぶ埋まってきております

 

 

土曜日のご予約状況

午前・・・・・10:00　11:00　各1名様までOK

午後・・・・14:30以降、3名様までOK

 

日曜日のご予約状況

午前・・・・11:00以降2名様までOK

午後・・・・15:00以降3名様までOK

 

 

10月5日・金曜日の

午後9:00での、ご予約状況です

当日のお電話などで、すぐにいっぱいになってしまう場合がございます。

ご予定のわかる方は

お手数ですが、お早めに、お電話ください。

 

 

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しおり

みなさん、ｇｒｅｅｎ通信、最新号

もう、お手元には届きましたか？？？

まだ届いてないなどございましたら、ご連絡ください

 

今回の付録！？

イコちゃん、しおり

「すごくかわいかったよ～」

「早速、使ってます！！」

「子供にとられちゃった・・・」

などなど、お喜びいただけて、よかったです

 

 

ちなみに・・・・

ちょーっと、はりきってたくさん作ったので

若干、あまりがございます

違うデザインのもほしい！！

という方は、ご来店時にお申し付けください

 

 

 

ちなみに、私もイコちゃんしおり使ってますが

すぐに、ものがどっかいってしまう私は

すでに2個ほど、行方不明です・・・。

 

ですので、いま、メインでつかってるのはこのしおり・・・・

 

特大！！Ｍ－３．２しおり！！！

Ｍ－３．３になって、使わなくなったＰＯＰ用の３．２バージョンを使っています

 

これなら、なくさないですね～

 

 

本物の約１．２倍の大きさ・・・

これだけ、大きかったら、なくしませんネ・・・・。

 

 

ただ、はみ出すぎるので

外で本を読むとき、ちょっとかっこつかないですけどね・・・

 

 

 

 

 

 

 

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大阪歩記

日曜日の台風・・・

みなさん大丈夫でしたか？

浜北区のお客様は、停電もなく大丈夫よ～

なんて、おっしゃってましたが、

浜松市中区高丘にある、うちのお店は

夜7時ぐらいから、すっかり停電しちゃいました・・・・

 

 

で、次の日、大阪で講習会があったんですが・・・

 

もしかして、次の日、新幹線止まってるかも！？

ということで、急遽、夜行バスにて大阪の講習会に行ってきました

 

朝6時ごろ到着・・・・

なんだか、最近長い距離を歩いたせいか

距離と時間の感覚がおかしくなってしまいまして

2時間ぐらい歩くの平気になってしまいました

淀川にいくつか橋が架かってるんですが

とっても長～～～い

電車もすぐ近くを通って、大阪でしか見られない景色かと思います

 

 

で、まったく土地勘のない大阪

グーグルマップを頼りに、講習会までの道のりの往復や

終わった後、久々に、こてこての銭湯に入りたいな～

と思って、探し回ったりと、

（3軒目でやっと開いてる銭湯発見！！）

梅田から20分ぐらいのとこにある

ときわ湯さん

あ～～～～、お風呂のある国に生まれてよかっと心から思います

 

このとき、

GPSのついた携帯のアプリを見てビックリ！！

この時点で23キロほど歩いていました

以前やった、浜松駅～三ヶ日ぐらいの距離です

 

 

さらに、おまけがありまして

そんなこんなで、夜も遅くなって、また、夜行バスにて帰ってきました

朝５時、浜松駅着

・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・中区高丘方面のバス、始発が6時50分ごろ

 

まだ、2時間ちかくもあるじゃん・・・・

 

ということで、最後、高丘までの道のりも歩いてきました

 

 

大阪～浜松と、今回の講習会で

合計30キロちょっと歩いてきました・・・

あははは・・・・

 

大阪何しに行ってきたの？

って、言われちゃいそうですね・・・。

 

あっ・・・そうそう

楽しみにしていたたこ焼き

結局、それっぽいとこがなくて、食べられませんでした・・・残念。

 

今度は、観光で行きたいな・・・。

 

 

 

 

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引っ越し！？

お店の目の前

いよいよ何か立ちますね・・・・

 

やっぱり・・・ラシックではなく

アパートみたいです

 

「店長さん、そこ引っ越して来れば～」

なんて、言われますが

きませんね・・・・。

 

 

浜松市北区の三ケ日から

浜松市中区の高丘・・・・にですか・・・・

う～ん・・・

たぶん、引っ越さないですね

 

三ヶ日、わたし好きですから・・・

 

 

「通勤時間が大変でしょう？」

なんて、言われますが、車で30分ほどです

東京の通勤電車に比べたら、一人掛けの椅子にゆっくり座れて

快適このうえないです

 

それに、運転という

ちょっとだけ緊張感のある状態がいいんでしょうか？

レターのネタ、ブログネタ、あっ！今度こんなことして差し上げよう

みたいな、アイディって

わりと、帰りの車の中で、ぼよ～～～んと

浮かんでくることが多い

 

朝は、不思議と車の中でそういうの浮かばないですね・・・

あたま、まだ、寝てるんでしょうか・・・？

 

ただ、朝は、自然の中をとおってくるので

気持ちいいです

 

あと、犬の頭、なでてることが多いですね

 

というわけで、お店前には引っ越してきません

 

 

 

 

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