毎度、へそ天でまったりなみう。魔の手が伸びてくるのも知らないでwww(= ̄▽ ̄=)
きのうは埼玉西部地区も雪が降りましたよ。
冷たい1日でした・・・。
きのうのお返事っぽいアレ。
みうも歳のせいかジャズに反応しなくなりました。
ちょっと淋しいかな?(T▽T)アハハ!
てことは今度はド演歌・・・?
ココで自慢バナし、いっちゃうよー☆
きのうのベンチプレス(読みたくもないとゆうかたはどーぞスルーしちゃって)
30キロ×1セットを3回こなしちゃったんだ~(*´艸`)
32.5キロはイマイチだったけど、フォームはバッチリ♪
当面の目標は32.5キロ(←オレの体重ではない!)で次は、
ジブンの体重、××キロだww(たくう。世話が焼けるwって書き手のソソウか)
(おっちょこちょい様、ごあんなーいwわたしの体重が32.5なワケ、ない、っしょww・・あと+数キロw
てー、ことで、本日は脳内酸欠状態に陥っておりますデス(^▽^;)
ささ、みうのイカリ、いきマッスル★
みうちゃん。ご機嫌さんですね^^
うーん。イチバン、リラックスできるポーズよ♪みょ~ん・・・
ところが家庭内は、安全地帯ではなかーったww
予想通り、魔の手が...(●≧艸≦)
あれ~~\(゜ロ\)(/ロ゜)/号ちゃん。やめてよー!!
いっくらねこでもこの手口は卑劣ですよね^^
ねえ、みなさん。いまの見たぁ。ひどいとおもわない?
魔の声・・思わない、おもわない。どちらかとゆうとおもろ~!(*≧m≦)=3
おもろ~って、ずい分じゃないの。気分、わるぅ・・・・
だってしょうがないじゃん。みうちゃんはこのBlogのアイドル、だもん(= ̄▽ ̄=)
ゆっとくけど、このBlog、限定アイドルですからね。まちがうんじゃないよww
わかーった。じゃ、アイドルの座をキッツさんに譲るわ。しゅたー★
や。譲られても困るんだけど( ゜ω゜;)
そんな器量は持ち合わせていないし(ベンチ、ベンチっていったのがマズったかなあwww)
きのうは埼玉西部地区も雪が降りましたよ。
冷たい1日でした・・・。
きのうのお返事っぽいアレ。
みうも歳のせいかジャズに反応しなくなりました。
ちょっと淋しいかな?(T▽T)アハハ!
てことは今度はド演歌・・・?
ココで自慢バナし、いっちゃうよー☆
きのうのベンチプレス(読みたくもないとゆうかたはどーぞスルーしちゃって)
30キロ×1セットを3回こなしちゃったんだ~(*´艸`)
32.5キロはイマイチだったけど、フォームはバッチリ♪
当面の目標は32.5キロ(←オレの体重ではない!)で次は、
ジブンの体重、××キロだww(たくう。世話が焼けるwって書き手のソソウか)
(おっちょこちょい様、ごあんなーいwわたしの体重が32.5なワケ、ない、っしょww・・あと+数キロw
てー、ことで、本日は脳内酸欠状態に陥っておりますデス(^▽^;)
ささ、みうのイカリ、いきマッスル★
みうちゃん。ご機嫌さんですね^^
うーん。イチバン、リラックスできるポーズよ♪みょ~ん・・・
ところが家庭内は、安全地帯ではなかーったww
予想通り、魔の手が...(●≧艸≦)
あれ~~\(゜ロ\)(/ロ゜)/号ちゃん。やめてよー!!
いっくらねこでもこの手口は卑劣ですよね^^
ねえ、みなさん。いまの見たぁ。ひどいとおもわない?
魔の声・・思わない、おもわない。どちらかとゆうとおもろ~!(*≧m≦)=3
おもろ~って、ずい分じゃないの。気分、わるぅ・・・・
だってしょうがないじゃん。みうちゃんはこのBlogのアイドル、だもん(= ̄▽ ̄=)
ゆっとくけど、このBlog、限定アイドルですからね。まちがうんじゃないよww
わかーった。じゃ、アイドルの座をキッツさんに譲るわ。しゅたー★
や。譲られても困るんだけど( ゜ω゜;)
そんな器量は持ち合わせていないし(ベンチ、ベンチっていったのがマズったかなあwww)
キッツちゃんって体重が32.5キロなの@@
マジでビックリしてるんだけど!?(゜〇゜;)マ、マジ...
私、学生の頃は36キロくらいまで落ちた事あったけど
フラフラして全然体力なくてしんどかったわ!
今は40は越えていい感じになってるけど♪
キッツちゃん、ちゃんとご飯食べてるの?
そんなに細いのにジムってもう、心配しちゃうじゃない!
うんうん、しんどいのわかるからゆっくり寝るのよ!
無理しないようにね☆
あぁ~もうビックリしちゃったわww
それにしてもそこまで細いとお腹スッキリよね♪
私はお腹ボヨボヨなのよww
運動しなきゃここは痩せれないよね。
でも・・・運動は無理、私!www
ヘソ天してると触りやすいよねw
だって油断してる時だもん、触らないと勿体ないww
みうちゃんは可愛いアイドルよ!
だからねこれからもいろんな格好に表情に見せてね(*´▽`)
キッツちゃんは特別参加なんてどう?
それなら器量は関係ないわ!
気軽にいつでも出演してねwww
ピンクの毛糸のボールなのかな?
可愛いね(*´▽`)
鈴の色とお揃い~~♪
アイドルはオシャレも忘れない、さすがだわ!!(*´▽`)
ベンチブレスって、寝ながらバーベルを持ち上げる運動でしたよね。。
胸の筋肉を鍛えているのですか。。
何か理由でも。。
みうちゃん、後ろからアンヨ持ちはビックリだよね~(^-^)
「操縦桿~!」って遊んじゃったりして…。
もちろん怒られますww
ベンチプレス、すごいですねぇ。
私も腕がプニプニしてきたので、テレビ見ながらダンベルでもしようかなー。
体脂肪ある???
今話題の長友なみなんじゃないのかとしんぱ~い!
筋肉モリモリなのよね♪
みうちゃん そのぐらいで嫌がってちゃだめよ。
1号さん優しくタッチじゃないの
うちだったらそのポーズだと
モフモフ、ぶちゅぶちゅは免れないわ。
今から出かけるから応援だけでごめんね
私も…筋肉モリモリの方だと…勝手に想像してました
みうちゃんがそんな格好してたら…ごめ~ん 同じ事しちゃうと思うわ~
そばに置いてるピンクの毛糸が可愛いです。
これで遊んでいたのでしょうか?
うらめしや~ 私は体脂肪が32,5位有るかも・・・・
キッツさん痩せてますねぇ~。。。。
私も痩せなきゃ
今夜から1杯減らそう。。。。
キッツにごろんとお腹出して開かれても、
おばさんもコメントに困るしさwww