この情報は怖かった・・・・ 十勝の朝焼け

 

 

 

 

 

今朝はとっても寒くて

寝ていても肩が冷たかったです。

外は快晴

雲が全くありません

今日の私

左足膝の痛みはまだ消えてません

動かすと痛いので

これって良いのか悪いのか分かりませんけど

サポーターを二枚重ねて膝を固定しています。

早く治りたいので

あれこれと工夫をしながらの生活です(笑)

工夫といえば、

ペットボトルの蓋を開けられないとき

缶の蓋を開けられないとき・・・

 

 

こんな時は

百均で見つけたオープナーを使って

ストレスがないように生活しています

リウマチ患者の初歩的なことかな？

 

 

 

 

 

そうそう・・・

昨夜のテレビで、ビビってしまうことをやってました。

「加湿器でウイルスや細菌が部屋に充満して○○肺炎になる」

「羽毛布団で○○肺炎になる」

って・・・・

そんなこと言われると、すごく怖いです

加湿器の場合、

使用上の注意を守って使えば問題ないようですけど。

私、今年初めに

家にあった加湿器をすべて捨てたんです。

正解だったのかな？？なんて思いました

そうしたのは

私の肺の病気は

水や土の菌が入って発症したからです。

誰にも言われていないけど

ちょっと嫌だったから思い切って捨てました。

肺の病気になって

空気清浄機を新しいものに買い替えましたけど

空気清浄機と加湿器が合体してるのはやめたんです。

上手にお掃除できないと思って・・・

 

簡単に詳しい情報が手に入る時代

便利で良いことの方が多いけど

怖くなることもありますね

 

 

 

 

 

 

写真は朝焼けの十勝平野です

 

 

 

 

 

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私、ガタガタです＾＾；

 

 

 

 

おはようございます。

毎日、毎日、当たり前に寒いですね

私の身体、

3日前から

新たに左ひざに痛みが出ています。

冷やしたり、温めたり、

どうしたらいいのでしょうね。

立ち上がって歩くと、少しの間は痛いけれど

それが徐々に消えていくからまだ救いかな・・・

早く治りますように・・・、

 

暖房を使うようになってから目が乾燥してるし・・・

ドライアイっていうのかな？

 

ゴロゴロとする違和感があって、痒い・・・　

目をパチパチやって、目薬を使用中

ドライアイにかかりやすい人の中に

リウマチ患者と書かれてて、ガッカリです

一つの病気であっちこっちと病が広がるものなんですね。

あとね・・・

 

 

まだあるんかい

 

 

 

子供のようだけれど

お腹が冷えるので

只今、お腹にカイロを貼ってます(笑)

寒さのせいですね。。

あちこちガタがきてしまってます

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな私でもやるべきことはしないとね。

今日は燃えないゴミの日

４０ℓの袋３個＋１０ℓの袋のゴミを出しました。

そろそろ終活を考えながらの行動です。

いろいろ考えると捨てられないので

子供たちにしてみれば

残しておいてもゴミ・・・

と考えて袋に入れてます。

出始めのころの使ってない主人のノートパソコンを見つけたんだけれど

『これ、捨てたら？』

と言ったら

「２０万円したんだぞ」

だって・・・

値段の問題じゃなくって

もう使えないじゃん

 

私の物じゃないので捨てずに残しましたけど

 

朝日が当たる秋の田園風景

すべてがオレンジ色に染まりました。

 

 

 

 

 

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やらねば・・・

 

 

 

 

朝日を浴び、きらきらと輝く枯草

枯草も霜がかかると宝石のよう・・・

美しい～と思いました。

 

ブログを更新してから

少しお部屋を片付けようと思います。

クリスマスのCMが流れると焦っちゃいますよね

少しずつ年末に向けて

あれこれやらなければ、

あちこち、きれいにしなければっってね。

普段から丁寧にお掃除をしておけばいいのに

それができない私なんです。

だって、リウマチなんだもん

へへ・・・こういう時、ずるくて病気のせいにしちゃいます

 

リウマチを発症した頃は

家事一切、何もできなかったのですよ。　

家族に、掃除をしなくたって

人間死なないから

見て見ぬふりをしなさい

と言われてました。

今もそれを守っているんですよ

なんて・・・　

今は、その頃よりめちゃめちゃマシになって動いてるのに

単なる甘えなんです(笑)

だけどね、身体は動くけど

無理をすると後で痛みが増すので

程々に頑張るように心がけてはいます。

さてと

胸の内をちょっぴりさらけ出したので

心が軽くなりました。

よ～～し、頑張ってみますね

 

 

 

 

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夫の楽しみ、晩秋風景

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　幕別町

 

 

 

 

おはようございます

風が音を立てるほど強く吹き、お部屋の中は冷え込んでます

暖房の温度を少しだけ上げました。

 

 

写真は晩秋の田園です。

 

 

 

 

１１月もあと１０日ほどですね。

もう、年末ですよ

 

なんて早いんだ～～～

焦りますね。

 

昨年の年末、お正月は肺炎のため

何の支度もできす

主人に申し訳ないと思いました。

主人は未だに言うのです。

「暮れ、正月に何もなかったなんて、生まれて初めてだ」ってね。

責められてるわけじゃないけど

心に刺さりますよね。

三年ほど仕事で年末、お正月に帰ってこられなかった息子が

今年は帰ってくるというので

もうもう、今から楽しみにしてる主人です。。

「おかあさん、また風邪を引いたら困るぞ！

ご馳走を予約してたほうがいいんじゃないか」だって。

 

 

こんなことを言うなんて・・・

息子の帰りが待ち遠しいのね。。。

 

年なのかなぁ～

私も、主人と息子のために

風邪を引かないように努力しなくっちゃね

保証はできないけれど、頑張りたいです

 

 

 

 

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おっとっと

 

 

 

 

 

 

先週金曜日

北海道が大荒れだった日

十勝にも

とうとう初雪が降りました。

それ以来、とっても寒くなって

マフラー、手袋、ダウンコートと

がっつり着込まないと外出ができません

 

 

今日は雨ですって

（今、大粒の雪が降って、一面真っ白です）

夜の運転は路面凍結でです

秋の日のエゾリスくん

 

シャシャシャ・・・

カサカサカサ・・・

この音を頼りにリスくん探しです。。。

 

 

 

素速く木に登ったたリスくん。

スルスルと曲芸師のように枝を走ってたと思った瞬間

「おっとっと」

 

落ちそうになって、しがみつくリスくん

 

サルも・・・なんちゃら

リスも木から・・・　（笑）

あはは～～

こんな姿も可愛い～～～

楽しくて

いつまでも見ていられるんです

私の周りでは

インフルエンザの予防注射をする人が増えてきています。

職場では、今年から義務付けられました。

主人は、主治医から

二年間続けてインフルエンザにかかったのだから

今年は予防接種をしましょうと言われました。

肝心の私は、

本当はしたいのですが

副作用が出るのできないのです

もしも、インフルエンザらしき症状の時は

即、病院へ直行致します

 

 

みなさんも、この冬は気を付けてくださいね。

 

 

 

 

 

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とりとめもないことを・・・

 

 

 

 

 

 

 

北海道は大荒れ

 

まだ１１月なのに、なんと早いこと・・・

いや～～な季節到来です

私の体の調子、低気圧のせいなのかな？

昨日、今日とダルダルです

 

 

写真は、一か月ほど前のものです。

美瑛の丘で

遠くに見える雪被る山並みを撮ったもの。

お休みしていたので

やっとblogに載せることができました。

 

 

 

 

 

別に、どぉってことのない写真なんだけど 

ブログを更新できたことに満足です

 

 

私の年齢になると、一年がとても速くてね・・・

 

ぼんやりとしている時間が勿体ないと感じるときがあるんだけど

だからって、何をするわけでもなく

ただただ無駄に生きてると思ってしまう。。。

忙しくしていればいいのかって？

そんなことじゃないと思うし・・・ね。

う～～ん、

焦りがあるのかな・・・

今日も一日、何事もなく過ごせますように・・・

 

 

 

 

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体調管理、庭のアカゲラ、 Windows10

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

随分寒くなりました

朝は氷点下・・・

ブルブルです

 

北海道の上半分の地方は

白い世界になってる様で

本格的な冬の訪れに身が縮込まってしまいます。

庭に来たアカゲラくんを

ガラス越しに写しました。

住宅街でも、

こうしてたくさんの野鳥や

リスが来てくれる自然は大切にしていきたいですね。。

 

私・・・

また、忘れられたころに更新です

体調が悪くなると

パソコンに向かうことができなくなります。

「仕方ないや」

と諦めてるけれど、なんか歯がゆいしイラつきます

この冬の目標

風邪を引かない

インフルエンザに負けない

免疫力アップのために、あることを始めました

効果があると信じながら・・・（笑）

1月

Windows7のサービス終了に伴いWindows10にするために

数日間でしたが、忙しなかったです。

パソコンなんか、なくてもいいかな・・・

と思ったものの

今まで使っていて、ないと寂しいですものね。

 

予定外のお金が飛んでいきました～

 

ああああ～～

 

 

 

 

 

では、また・・・

 

 

 

 

 

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