初体験

marcheが終わり、一息ついたので、お家の中の大掃除をはじめました

 っといっても、まずは処分品などの整理

いやぁ・・・毎年やってるいる気がするんですが、でてくるでてくる～^^;

昨年保留分　今年は処分！

いつか使うのでは・・・っというものは、思い切って捨てました

 まだまだ一部分しか終わってないので、残りも少しずつしないとなぁ

 全部終了した状態を、いつも保持できればいいのだけれど・・・

 なぜか毎年処分品大量(*_*;　

　 そんなことをしていたので、ちょっとhandmadeから遠のいてしまいました

ようやく今日オーダー品（おおげさかな^^;)を作り始めました

リネン100％のショルダーかばん

ちょっと大人チックな生成色のバテンレースをつけて・・・

完成したら、またupしますね

あとミシン机を作りました

足をIKEAで、板はホームセンターで購入

 電動ドリルを持っているので、あっという間に完成しました♪

まだ片付いてないので、少しだけ^^; 　　　

　＋＋＋

 さて、題にもかいた「初体験」とは・・・

お友達が働いているところなんですが

「ホルミシス療法」っというルームに行ってきました

簡単にいえばサウナっぽくて、暑いお部屋に入り汗をかく♪って感じ

 アトピーやぜんそく・冷え性などなどいろいろな体調に効果的

 なんと0歳児から入れるんですって！！！！

２９℃から始まり33℃ぐらいまで温度があがり　

水分をとりながら大汗をかく！って感じかなぁ

サウナ苦手な私でも全然大丈夫でした

一番驚きなのが、大汗かいてるのにとてもさらっとしてて、べとつき感ゼロ

シャワーなど浴びなくても、すぐさらっとなりすがすがしい汗

 バレーの時の汗と全然違います^^;

とっても体にいい感じがしました

 みんなでお話ししながらあっという間の時間（*^_^*）

また行きたいなぁ～♪

明日は長男の公式試合

初めての会場なので、念のため　またまた早めの出発

最近主人も出勤が早く、毎朝4時半起床・・・

夕方になると睡魔が襲ってくる(>_<)