2013年10月10日木曜日
今日は遅かったのでローラーだけ。
20分くらい。
帰る途中で何だかふらついたので、体調悪いのかと思い、外に出るのはやめました。
体重がなかなか落ちません。
体脂肪を燃やす 最新! クロストレーニング (別冊宝島 2141) | |
クリエーター情報なし | |
宝島社 |
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