風吹くままに

温泉県に暮らすマリの日常

ダイエット中

2016-11-17 00:53:09 | 日々のこと
ではなく・・・・

胃腸を壊したのが土曜から日曜日にかけての深夜。

日曜日はまるっと絶食でした。

月曜日は夕方バイトがあったので、軽くおかゆとりんご。

普段ならお腹グーグーなのに、全くお腹が空かない。

火曜日、軽く味噌汁とご飯と大根の煮物とりんご。

今日水曜日、朝とお昼はやはり軽く味噌汁と大根の煮物とりんご。

夜は、魚の寄せ鍋。

4日間こんな食事だったので、図らずも体重2キロ減りました。

あと1キロ減ると、いいんだけど。

今は、そう食べたいと思わないので、誘惑を感じないのだけど、

きっとしっかり復活したら、あれも食べたいこれも食べたいになるんだろうな・・・





コメント (2)
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