ロールサンドをお酒のアテに

先日、作りおき野菜おかずの
ラムレーズンポテトを使って
ロールサンドを作りました。

もうひとつは、
ローストビーフと青シソです。
真ん中に少しだけあるのは、
紫スプラウト。

サンドイッチ用のパンを麺棒で
半分くらいの厚さに伸ばすと、
キレイに巻けます。

ひと口サイズなので、おつまみ
感覚でパクパク食べられますよ。

赤ワインにピッタリでした！

ボリュームがほしい方は、
フライを巻くのもオススメです。

デトックスウォーターを飲もう

一時期、ブームになった見た目も
楽しいデトックスウォーター。

最近よく飲むようになり、
1ケ月が過ぎようとしています。

新型コロナウイルスに負けないよう、
免疫力を上げていきたいですからね。

そのためにも、
デトックスは大切なこと！

デトックスウォーターは、
その日の気分やお好みにあわせて、
お野菜や果物、ハーブなどを入れるだけ。

簡単に作れるのもうれしいポイントです。

今回入れたのは、
ゴールドキウイ、レモン、ミント、水。

ビタミンＣが豊富だからお肌にもよさそう。
今度は何を入れて作ろうかな……。