「心も体も健康に」

札幌のらくーん整体院です。
友人・知人向けに、近況報告を書いてます。
産休終了したので症例も書いていきます。

頸椎ヘルニア

2010-01-31 23:06:27 | 首・肩・肩甲骨
2年前から肩甲骨が痛み、最近は肘まで痛くなってきて、肩より上に腕を上げて動かすのも痛くて、病院では「頸椎ヘルニアによる痛み」と診断された方が、週1のペースで今日までに3回来院して下さいました。

施術の回を重ねるごとにどんどん楽になり、今日の施術が終わった後は、「最初とは全然違います、すごく楽です」と言って下さいました。

初回の施術の後も、楽にはなってたけど、やっぱり3回目の後の方が楽ですよね~。
だって、連動ポイントの○○○の柔らかさが、全然違いますもんね。
かちかちだったのに、ふにゃふにゃーってなりましたもんね。

ヘルニアって、以前の療法だったら、首の緊張をゆるめて、椎間板を牽引して・・・ってやってたけど、そういえば今回は牽引技は一切使いませんでしたね。
他の部位への施術で、痛みがどんどん引いていったので・・・。

やっぱり、椎間板ヘルニアは、検査の結果「たまたま発覚」するだけで、成人の6割にはヘルニアがあるとか本で読んだことがあるので、牽引は関係ないんですね~。
病院で牽引治療も受けてたけど、直後も全く楽にならなかったそうです。

最初のメールでの問い合わせの時には、かなり重症な感じで辛そうだったから、「わたしじゃちょっと無理かも、師匠の方がいいかな」って弱気になってしまってましたが、とりあえずうちに来てくれることになって、今回の一連の施術を体験させて頂けたおかげで、ヘルニアに対するJBMの考え方が、ようやく実感できました。
あんなに重症でも、椎間板ヘルニアは関係ないのか・・・。

連動ポイントの、3カ所くらいが反応ありました!
そのうちの1つが、一番効いたみたいで、本当は家でも家族にやってもらえたらいいんですけどね~
しつこくお願いしてみて下さい(笑)

とても楽しい方だったので、また会いたいですが、その時には「せっかく取れた痛みが戻った」っていう時だと思うので、そうじゃなくて「元気だけど、たまにはメンテナンスで」っていう再会だったらいいなー(笑)

良い経験をさせて頂き、ありがとうございました~!
今日のレラカムイさんの試合は楽しかったですか!?
素敵な奥さんと、末永く仲良くして下さいね^^

ありがとうございましたm(_ _)m

人と比べない、ということ

2010-01-31 18:58:51 | 日記・雑感など
こないだから考えてたことを、また書いておこうと思います。
症例報告じゃなくてスミマセン!


人は人、自分は自分・・・と、言葉ではわかっていても、きちんと理解できているでしょうか・・・。
ここが理解できていないと、生きるのが大変なんだと思います。

わたしの周りの治療家仲間の先生方は、みんなバリバリ活躍していて、1日10人とか20人とか、整骨院の先生なら60人とか!の人数を施術していて、そういう姿が「治療家として必要とされている証拠で、わたしが目指す姿!」なんだと、ずっと思い込んでました。

自分の人生の全てを患者さんのために・・・
みたいな先生が、周りにたくさんいて、治せるようになるために、どんなことでも勉強する、っていう先生方を、わたしは今まで自分のお手本にしてましたね~。
治せない人がいるうちは、遊んでたら駄目だ、みたいな・・・

そのおかげで、だいぶ色んな症状にアプローチできるように成長できたから、そんな思い込みしていて良かったなーと思う部分もあります。

でも「自分は自分」なんだなーって思いました。
先生方と同じようにできなくても、体力のない自分なりに精一杯がんばって結果を出せていれば、それでいいんだなって。
わたしには家事の時間も必要だし、持病もあるし・・・(甲状腺)

人は人、って、全然気づいてませんでした。
今まで何であんなに固執してたんだろー。

わたしが最初の研修時代に精神的に支えてくれてた先生に、「わたしってどんな人?」って聞いたことがありました。
そしたら、「不器用で生意気だけど、まっすぐで一生懸命」って・・・。
母に言ったら、「その先生わかってるねー!」って言われました(笑)

そうだなー、わたしって、今まで「先生」の役割を、一生懸命「演じてた」のかも!?とか思ってしまいました。
でも演じるのだって大切ですよね!
間違いではなかったと思います。
保健師さんの友達も、「女優になりなさい」って教わったって言ってましたね~。
素のままでずっといたら、患者さんもついてきてくれなかったと思います(笑)
それでも「素晴らしい先生」を演じきれることはなく、ほどほどの「先生に片足つっこんだくらいの先生」くらいかなとも思いますけど(笑)

疲れやすくて、集中力も長続きしない、飽きっぽい自分・・・って昔から思ってたけど、開業してから今までの間で、「意外とやればできるんだなー」って、自分に対する評価も上げてあげることができました。

がんばる期間っていうのが人生のうちにあってもいいですね~!
部活が「家庭科部」と「郷土研究部」だったから、大人になってからようやく体育会系の毎日を過ごす経験が出来たんだなって思います。

子供の頃から、周りの受けがいいように行動してきた気がするから、友達から「まりこっておもしろくていい人だけど、どういう人なのかわからない、本音がわからない」って言われちゃったことありましたね~。

わたしが本音で暮らしたら、大変なことになっちゃうもん、友達いなくなっちゃう、なんて思ってた気がしますね~。
かなり自己評価低かったんでしょうね(笑)

そんな人が周りにいたら、「かわいそうだから、ちゃんと自分自身を認めてあげて」って思うけど、自分のことになると、全くおろそかですね~。

自分の本質がたとえどんな自分でも、自分だけは自分のことを愛してあげたいなと。。。
人は、一人でも自分のことを愛してくれてたら、生きていけるっていいますもんね。
それが自分のことを数に入れていいのかわかりませんけど(笑)

もう大人なんだし、がんばりなさいよって思ったりしても、無理をすると、自分の中で子供の自分がしょんぼりしてる気がします。
こないだまでは全然気づいてあげられなかったけど~。

わたし以外の人は、そういうところにも目を向けて、無理をしないで生きていられているのかもしれませんね!?
どうなんでしょうかね~。

とりあえず、体や気持ちが疲れた時には、きちんと聞く耳を持ってあげて、耳栓をしないで、休んであげたり大切にしあげることが大切なんでしょうね。

そんなこと、今までだってわかってたつもりだったけど、本当に「つもり」で終わってたんだなー(笑)

そういう自分のままでいたら、これから子供が出来ても、子育てが上手にできなかったかも!?って思いますね~。
今の時期に、こういうことを考える機会があって、本当に良かったと思います。


またまとまりのない日記になってしまいました。
一番書きたいことを書いているので・・・。

今後も書くと思いますので、またお付き合い下さい

チャーシュー弁当とか

2010-01-30 23:31:01 | 日記・雑感など
今日は仕事お休みで、色々とゆっくり考えることができたので、しつこく日記を更新してます、スミマセン!

こないだ、平岸のラルズで豚かたまり肉が安かったので、何かに使おう♪と買ってきましたが、思いつかなかったので、今朝チャーシューを作ってみました♪
しばりもせずに、ただ圧力鍋で煮ただけですが・・・
とてもおいしくできました♪
でも、お弁当にこんな感じで詰めたから、旦那はどう思ったかな・・・(笑)
千キャベツの上にただ切って乗せただけ~みたいな・・・
「完成した♪」と思って切ってから、ちょっとまだナマだったところがあって、再加熱してる間に、時間がなくなっちゃって・・・
入れた時はできたてだったから、味も薄かったかも。。。
写真見た感じ、薄いですよね^^;
あとは大根・豆腐・わかめの味噌汁と、のり弁当です!
うちはランチジャーなので^^
ジャスミン茶も水筒に入れました。

結婚して以来、札幌にいるときは欠かさずにお弁当を作り続けてきて、「意外とわたしも頑張るもんだなぁ」って思ってました。

でも、お弁当作っても何の反応もない旦那だったら、コンビニ弁当を買ってもらうかもです、わたしがえらいんじゃなくて、ちゃんと「おいしい」とか「ありがとう」とか「今日はいまいち(←滅多にないですが・・・)」とか、コメントしてくれる旦那だからこそ、わたしは毎日お弁当を作れて、そんな自分も気に入ってるから、結局は旦那に感謝なんだなーって思いました。

けっこう思い違いしてる部分って、考えてみたらあるものですよね~。
毎日作ってるわたしももちろん偉いとは思いますけどね(笑)

旦那のおかげで、わたしは旦那の会社で一応「いい奥さん」で通ってるみたいなので、とてもありがたいです~。

わたしはずっと、旦那のことを「わたしはいい奥さんもらった♪」って思ってたけど、それがわたしの根本的に間違ってるところで、旦那は旦那なんだから、しっかり男として考えて、わたしは女性なんだから女性の役割をして、それでこそ「夫婦」として成り立つんだから、そういう間違いがあるからわたしは生理痛があったんだよやっぱり・・・って思います。

「芸のためなら女房を泣かす~♪」っていうのがテーマソングだったし・・・自分の中で。。。
あとは「岸壁の母」を聴くと、自分の幸せを再認識できます。

重い荷物も、「わたしの方が力がある、腰痛持ちでもないんだし!わたしが持ちたい!」って思ってたけど、それも旦那にとっては嫌だったんだし、それを嫌って思ってくれる優しい旦那で幸せなはずなのに、ずいぶんやっぱりわたしは自分が男になりたかったんだろなーって思います。
力比べをしてみたら、結局は旦那の方が全然力持ちで、びっくりしました。
デスクワークで力仕事しない旦那でも、やっぱり男なんだなー!
負けたーって思ったけど、今となったらその結果で良かったって思います。

わたしが実際に男だったら、どんな人になってただろう!?
そういえば、そういう想像は全くしたことなかったなー
意外だなぁ・・・


ブログに色々と自分が思ってることを書いてみると、ちょうど読んでくれた人にも当てはまることが多くて「読んで良かったです!」って言ってもらえることも多いから、色々とこれからも書いてみます・・・!

毎日色んなことを考えながら、自分が「まっとうな大人」になるために試行錯誤して生きてるわたしなので、何かの参考になることが少しでもあれば・・・

という感じです、おやすみなさい!

肉食女子!?

2010-01-30 21:50:18 | 日記・雑感など
今日の日記はちょっと変な内容です、症例報告でもないしただの雑談なので、わたし個人に興味のない方は読まないで下さい~!


旦那が、最近、夜の2時過ぎまでの残業が続き、土曜日も出勤して・・・という状態で、とても疲れがたまって弱ってます。

今朝、「施術する?」って聞いたら、今日はそこまで腰は辛くないからって言って二度寝してたんですが、お弁当作り終わっても起きてこなかったから起こしにいきました。

そしたら、眠そうにして、起きなきゃ・・・とか言いながら動けずにいて、そんな姿の旦那を見て、いつも通り「かわいいなー」って思っちゃいました(笑)

なんでこんなにかわいいんだろうねー、って聞いてみたら、「弱ってるからじゃないの?」って言われて、やっぱりそうかもって思いました。
不謹慎かもですけど、弱々しくてかわいいな・・・。
これが、母性本能をくすぐられるっていうことですか??
なんか違う気もします・・・!

わたしは弱ってる人が好きかもですね!
「ってことは、肉食動物っていうこと?」っていう話になって、旦那が寝ながら力強く「うんうん」と首を縦に振ってました(笑)

でもわたしはひつじ年だし牡羊座だし、動物占いでもひつじなんだよ~って言ったら、「チリンなんだね」って言われました(笑)

注)チリンっていうのは、母の敵をとるためにオオカミに弟子入りしたひつじのアニメの主人公で、けっこうインパクトある内容でした。ひつじなのにオオカミ並になってました。


弱ってる旦那は確かにかわいいですけど、でも早く仕事が一段落して楽になってほしいなーとも心から思います!
明日は旦那が休みだから、何か旦那のためにしてあげられればいいな♪

元気いっぱいな時には、自分の出番がないけど、弱ってるから、色々してあげられて嬉しくなって、うちら夫婦はこれでバランスがとれてるのかも?ってちょっと思いました。
元気だったら一緒に遊べばいいだけですけどね♪
おいしいご飯作ったり、色々としてあげられることありますけど、今までは自分の中心が「施術すること」で、それが自分の存在する意味というか価値だったと思ってたみたいだから、それを旦那にできるのが嬉しかったのかもなーって今日は思いました。

うーん、何を書きたかったんだろう・・・。
バカップルというか、変な夫婦の日常日記でした(笑)

コメント・・・・!!

2010-01-29 23:17:23 | 日記・雑感など
さっき、初めて気づきました!!
このブログって、コメントもらっても、自分で「コメント管理」っていうボタンを押さないと、コメントもらったことわからないんですね・・・!!
前に使ってたブログは、管理画面に入ると表示されてたので・・・!!

今まで、「このブログって、いったい誰が見てくれてるんだろうな-、いつもコメントもないし寂しいから、mixiの日記の方を更新しよう・・・」とか思ってたのに、あらー今までごめんなさい!!!
本当に申し訳ないですm(_ _)m

近々お返事させていただきます!!

一通り今までの分を読ませていただきました!
ありがとうございました~

またコメント下さいね、今度からは毎回チェックして楽しみにしてますね~、芸名使ってもいいですからね(笑)

やったー、いっぱい更新しよう~♪
これからもよろしくお付き合い下さい♪