「心も体も健康に」

札幌のらくーん整体院です。
友人・知人向けに、近況報告を書いてます。
産休終了したので症例も書いていきます。

まだまだ不器用

2010-11-28 17:36:28 | 育児関係
さっき、みことが、ご機嫌でにこにこしながら手足をバタバタして遊んでて、わたしもしばらく一緒に遊んだあと、隣にいたままちょっと目を離したら、「ギャーーー!!」って本気泣きをしてて、真っ赤になってて、びっくりしました!

一体なんで泣いてるんだろう!?さびしい時の泣き方と違うぞ!?と思ってよく見ると、右手で自分のてっぺんあたりの髪の毛を引っ張ってて、自分で離せないみたいで、きっと痛かったんでしょうね~!!

そんなみことの不器用さに、萌え~ってなりました(古い?)

重いから、みことを抱っこしたまま階段を使うのが辛くなってきた~。

あっみことがぐずりだしたー、ではまた・・・^^

おっ優勝決定戦だ!相撲!どうなるかな-。

乳児湿疹攻略??

2010-11-28 16:46:08 | 育児関係
みことが、ここ最近、ほっぺと首に赤い湿疹が出来てて、慌てたりネットで調べたりしてたんですが、今朝になって、ほっぺはだいぶ落ち着きました!首も、まだ赤いけどマシになりました。
母乳かぶれかと思ってたけど、普通に乳児湿疹だったのかなー。

乳児湿疹って、乳児に湿疹が出来てたら全部乳児湿疹って呼ぶみたいですね??腰が痛かったら腰痛、みたいな??坐骨神経のあたりが痛かったら坐骨神経痛みたいな?原因は様々でも、呼び方は同じってこと良くありますもんね。
とりあえず明日小児科に予約をさせてもらってあるから、鼻づまりやワクチンのことと一緒に聞いてこようと思います。

まだ完治ではないけど、何日も続いてたブツブツが一晩で引っ込んで平らになり、赤みも半分くらいになりました。「痛そう、かゆくないのかな?かわいそうー」っていう感じではなくなりました。
昨日の夜だったら、Googleで「乳児湿疹」の画像検索したら出て来る写真と同じように赤くてぶつぶつだったから・・・。
完全母乳だから、「わたしの乳質が悪いのかな」って、卵とか牛乳とか控えないといけないのかな・・・と思ってしまってました。

わたし用に、以前買って、べたべたするから使ってなかったローションを付けてあげたら、それが肌に合ってたみたいです。(一回ずつの小分けになってるから、古くても大丈夫だったみたい)
保湿効果抜群らしいローションだったから良かったんでしょうね!!
昨日の夜までは「これ以上悪化したらどうしよう・・・」とブルーになってたけどど、安心しました。
また気を抜いて悪化しないように、洗顔と保湿をしっかりしてあげたいと思います。

思えば、区の一カ月健診の時に、「みことちゃんは肌がキレイで良かったですね、乳児湿疹がひどい子もいるからね。もし気になるようなら顔もせっけんで洗ってあげてね」って言われたので、多少のぶつぶつが気になってたからせっけん洗顔するようにしたのが、必要なうるおいも取りすぎて乾燥させすぎてしまってたのかなー。
だから洗顔も、ローションと同じ会社の、泡が出て全身洗えるやつで洗ってあげました。アミノ酸で洗うんだったかな?会社の方針が気に入って買ったのに忘れちゃった(笑)

まだカサカサはしてるから、まぁ昨日初めて使ったばっかりだし、とりあえずみことに合ってそうなお手入れ方法がわかっただけでも、希望が持てて良かったです!
つるつるすべすべになる日が楽しみです~。

なぜ女性の肌に危険信号なのか
この本を古本屋さんで買って読んで、この会社のファンになりました
CAC化粧品の会社のHP
いまの自分の手入れは、100円のせっけんで洗って鹿児島の温泉水付けてるだけだけど・・・(笑)
もうすぐ32歳だし、冬で乾燥するし、もうちょっとお手入れしないと!

CACはベタベタするけど、今回みたく、肌が荒れてる時には本当に良いものなんだなーって思いました。
あっそういえば最近手が荒れてたのに、今日はすべすべかも!?みことに塗ったついでに手に塗って、ベタベタするからウェットティッシュで拭いて寝たのに(笑)

CACメンブレンフォーミングウオッシュで洗って、ジェルローションとジェルプラスを付けました。

乳児湿疹の原因は様々だと思いますが、みことと同じパターン(洗いすぎて保湿が足りない)だったら、試してみる価値あるのではーと思います。高いけど!

とかいって、明日またブツブツになってませんように。。。^^;

目標達成!

2010-11-26 15:50:55 | 日記・雑感など
めでたく、とりあえずの目標体重になりました~。
今朝は目標より更に300g減ってた!

妊娠する時、ダイエットに成功したばかりで、その体重にするにはあと1.7kgですが、あと3kgくらい減ると旦那と初めて会った頃の体重になるから、そうしたいけど、子育て中だし母乳分で重いだろうし、これからはのんびりでもいいから少しずつ減っていけばいいなと思います。

リバウンドしないように気を付けます!

週末は旦那と色々とカロリー高そうなものを食べてしまうから、普通に健康的なものを一緒に作って食べたいです~。

こないだは、わたしがカツを揚げて、旦那がそれでカツ丼を作ってくれました~♪
勤労感謝の日はピザを食べたし・・・

CCレモンのカロリーゼロの飲み物は美味しかったな~。お気に入りです!
他のカロリーゼロのはそんなに好きじゃないけど、これは好きだー。


今日は、みことがさみしんぼになってて、バウンサーじゃなくて膝の上にいます、重いけどかわいい・・・。
一生懸命生きてる感じがたまらないです。

あっ今日から、週末だから旦那と同じ部屋で家族一緒に寝れるぞ~!
別々の部屋で寝てると、「旦那が明日も仕事なのにみことが泣き止まない~困るよ~」っていうのがなくて、すごく気楽でいいです~。
焦っても泣き止むものじゃないから、気長に付き合ってあげないとなぁ。。。
子育ての大変さは週末に味わってくれるから、色々と気遣ってくれるし、今の暮らしがバランスいい感じだなと思います。

よーし書きたいこと一通り書いたのでお昼寝します~。
あっキネクトもやりたいなー。
ではまた・・・!

母乳かぶれ?

2010-11-26 15:36:18 | 育児関係
みことのほっぺが、最近赤くカサカサしてるので、何でかなと調べて見たら、たぶん母乳かぶれなんじゃないかなーと・・・。
いっぱい出過ぎていつも授乳の度にほっぺに付きまくってるから。。。
水がついたガーゼとかで拭くのは泣いて嫌がるから、軽くポンポンと拭き取るようにしてみました。
少し良くなってきたき気がします・・・が、このままでいいのかなー。

左の鼻も詰まり気味で、ベビー綿棒で取ろうと思っても何も取れないし、奥の方で詰まってるのかなー。鼻を吸うグッズも買ったけど、うまくできないし、小児科デビューしてみようかな・・・と思ってます。そのせいで苦しくて夜中にぐずるのかもしれないし!?まぁ昼でも同じ状況なんだから夜だけぐずるっていうのは違う原因な気もするけど~。

近所に、予約制で個室で良さそうな小児科が出来たので、行くならそこにしようと思います。
車がないから歩いていかないとなので20分くらいかかっちゃうけど~(それって近所じゃないか・・・)
病院で風邪をもらってきた、ということを防ぐために診察室が9つあって、他の患者さんたちとの接触が少なくて安心っぽい感じです~。
大切に考えてくれてるなー、こういう先生好きだなーと思いました。
おひげせんせいのこどもクリニック
待ち時間も少なそうだし、あー早く行ってみたいな~。
とりあえずワクチンの時には行くと思うので、期待どおりの良い病院だと嬉しいな♪♪

変なポーズ

2010-11-26 15:23:02 | 育児関係

なんでこんなポーズで寝てるのか分からないけど、かわいかったので撮ってみました!


毛布かけて寝かせておいたら、寝相悪くて毛布の上に足があったのもかわいくて撮っておきました~。