今年もありがとうございました！

今年は、自分にとって、すっ………ごく大切で、素晴らしい一年になりました。

大変なことや嬉しいことや幸せなことや素晴らしいこと、いっぱいたくさんあって、振り返ってみると、かなり成長できた一年だったと（自分では）思います。

「心」のことが、少しずつではありますが、理解できる部分も出てきて、去年の自分と比べたら、「去年までの患者さんにも、ここまでのことをしてあげたかったなー」と思います。
もしまた来院してくれることがあったら、前よりもっと良くしてあげられる自信が出来てきたので、ご縁がありますように・・・と願います。

毎日良いことだけしかない毎日だと、ここまで今の幸せを実感できないので、辛いこともたくさんあってくれたことに「感謝」です。

３０年間生きてきて、今年が一番がんばった気がします！
来年も、たくさんのことが起こっていっぱい成長できますように～。


わたしと関わって下さった全てのみなさん、本当にありがとうございました！

みなさんも、今年がんばったことを振り返って、いっぱい自分をほめてあげてほしいなと思います。

そうしたら、また来年もがんばろうって思えるんだと思います。

わたしは今までは、「どんな人でも、たとえ無理やりでも施術したい、そして少しでも楽になってほしい」って思ってたんですけど、その考えは来年はやめようと思います。

自分を必要としてくれる人だけを、一生懸命がんばって良くなってもらいたいなって思います。

必要としてもらえるだけの人間になれるように、来年は今年以上に精進していきたいです。


みなさんも、来年も良い一年になりますように！

本当にありがとうございました。
ブログもいつも見て下さってありがとうございます。

あと１時間で２００９年も終わります！
２００９年さん、ありがとうございました(笑)

年越しそばも、母の作るのには遠く及びませんが、旦那には「おいしい」って言ってもらえて、良かったです！

明日はもちを入れて雑煮にします＾＾
（実家でついたもちを、こないだ送ってもらったんです♪）

では、来年もよろしくお願いします！！！


らくーん整体院　福島まり子

坐骨神経痛

以前から通って下さってる方の坐骨神経痛の原因が、先日ようやくわかりました！

今までも、施術後２～３日は楽なんだけど、すぐに再発して、ずっと痛みが取れないのが続いていたんですけど、結局は、体に原因があったわけではありませんでした。

「うちで、施術を２～３回以上受けてるのにすぐ再発してしまう人は、残念なことにストレス性なんですよね、今日はその点について一緒に考えていってみましょう」って言ってから施術を始めました。

一応、今回もその前に全身を施術してみましたが、痛みは全く変化ありませんでした。

夏にあったストレスは、今はなくなっていましたが、今は新しいストレスがあって、あと正義感が強すぎて世の中の悪い人に対して怒ってしまうのも、痛みになっていたんですね～。

そのことについて、しばらく話し合っているうちに、さっきまであった痛みがおさまりました。

やっぱり、「怒っていたら痛みが出る」っていうのは本当なんですね！！
「腰痛は怒りである」っていう本もブームになりましたもんね。

気持ちがおさまったから、痛みがなくなったけど、また考え方が穏やかじゃなくなってきたら、痛みが戻ってしまうと思います。

変わった考え方を色々と持っていて、でもそれは悪い考え方じゃなくて、変わってるけど正論だなとも思うので、それを変えてもらうのはやめました。

でも大切なのは、「変わった考え方をしている人がみんな体が痛いわけじゃなくて、他の人が自分と違うことに腹が立つ人は痛みが出る」ということなんだと思います。

変わっている自分も認めてあげて、他の人も、それぞれが個性を持っているから、「こういう人もいるんだ」「この人も何か辛いことがあってこういう態度に今はなっているんだ」「この人にも家族がいて、この人のことを大切に想っているんだ」「自分と違う考えをしている人を見て腹が立つのは、『自己中』だからなんだ」ということが理解できれば、もっと気持ちも体も楽になるんだなーと最近自分の体を通して実感できました。
こういうことを学ぶことができて、師匠には本当に感謝しています！

自分の思い通りになんでもしようとしてしまって、それがうまくいかなくてストレスになっていて体を痛めてしまえば、さらにストレスになってしまいますよね。
だから、うまく世の中と調和を保って生きていける「器用さ」も、生きていく上では大切だなと思いました。

「生き方」って、学校で教えてくれないから、自分で本を読んだり体験して学んだり、周りの意見を聞いて身につけていかないと、うまく生きていけませんよね～。
才能があって自然にできているなら問題ないですけど、そうもいかないから、大人になってもずっと勉強していくのがいいんだなと思います。

「生涯学習」の授業が短大の時にあったけど、そういうことなのかな！
授業の内容は思い出せませんが・・・＾＾；


ちなみに、わたしの直ってない悪い癖は、「明日早起きしないと」っていう時に限って、こうやってブログをたくさん更新してしまうところです(笑)

こんな自分も嫌いじゃないけど、もっとこういうところは楽に生きさせてあげたいから、改善していけるように頑張ります(笑)

おやすみなさい～！！

年末年始の休業

１２月３０日から１月４日まで、らくーん整体院はお休みさせていただきます。

１月５日から、また平常通りの営業をさせて頂きます。

営業時間は朝１１時から夜８時くらいまでです、夜は仕事の都合で遅くなる方は、遅い時間でも対応できます。


今回は、札幌でゆっくりしたいと思っています。
日ごろ出来ない楽しいことを色々したいです！
旦那と料理とか・・・＾＾

明日は友達とスノーボードに行ってきます♪
先週も行きましたが、とても楽しかったです～。

開業して以来、一度も行ってなかったけど、行けるくらいの気持ちの余裕ができた自分が嬉しいです！

旦那も、わたしが遊ぶ姿を見ると、嬉しいそうです。

仕事と遊びのバランスが大切ですもんね！
大切な家族に心配させないように、バランスよく生きていきたいですね～。

みなさんも良いお年を・・・！

ボーリング８ゲーム

昨日の夜は、友達とボーリングに行きました♪

レディースデーで、２ゲームと靴レンタルで、６百円だったから、４ゲームくらいしたいなーと思ってたけど、８ゲームしました(笑)
付き合ってくれて本当にありがとうございました！！！！
なかなか８ゲームも付き合ってくれる人いないですよね＾＾
嬉しかったです～♪♪

今回は、イメージがうまくできなくて、スコアが伸び悩みましたが、最後の方は、友達がすごく良いイメージ法を編み出してくれたから、それでだいぶわかってきました！

１回目・・・７７
２回目・・１０２
３回目・・・９９
４回目・・・９２
５回目・・・９１
６回目・・・９１
７回目・・１０２
８回目・・１１７

でした！

スペア１４％、ストライク８％、平均９６．３でした。

わたしのボーリング熱は、一度１５０点を出すまで続くと思います(笑)

今日は、筋肉痛は全くありませんでした～。
三十路だから明日くるかも。。。ドキドキです(笑)

「いいイメージ増幅法」の効果

何ヶ月か前の研修で、「いいイメージ増幅法」のやり方を教わったので、こないだ「この人にはこのやり方が必要だ！」って思った患者さんがいたので、試しました。

そしたら、「あのあとから、大丈夫になりました！」って嬉しい報告を頂きました～♪♪♪

１０年前から、同じ状況になると、必ず同じ体の変化があって悩んでいたのに、たった一回の「いいイメージ増幅法」で解決してくれるなんて、施術した側としても、ものすごく嬉しかったです！！

あれは、ストレス除去してもダメだから、そのことに対するイメージを変えることが大切なんだと思ったので、その通りだったんだ！って効果がわかりました。

とても喜んでもらえたけど、わたしこそ貴重な症例を経験させてもらえて、本当にありがとうございました！

これでまたレパートリーが増えました。

わたしは、羊を眠らせたりスプーンを曲げられなくてもいいから、困ってる人が少しでも楽になってもらえる力がほしいです。

日ごろの行いも良くして、神様に願いをかなえてもらえるようにします！
もうサンタさんは帰っちゃったし(笑)

我が家のサンタさんは、わたしがお風呂でやってるＤＳのドラクエ５の攻略本をくれました。。。
自分では買わないから、嬉しかった・・・かも・・・です(笑)
もらえるだけでも幸せです！！

もうすぐ今年も終わりますが、とても幸せな一年でした。
まとめ日記も書けたら書きます♪