「心も体も健康に」

札幌のらくーん整体院です。
友人・知人向けに、近況報告を書いてます。
産休終了したので症例も書いていきます。

旅は人を成長させる

2011-07-01 15:31:03 | 育児関係
(6月28日に書いたのに、投稿できてませんでした!ちょっと前のことですけどスミマセン、そのまま載せます~)


先日、旦那の取引先の社員旅行に一緒に同行させてもらってきました~。
毎年家族みんなを招待して頂けるので、とてもありがたいです!
沖縄だったり海外だったりですが、今回は近場の洞爺湖でした。
(海外の時は、妊娠中だったので参加できず残念!)

2泊3日で、とても楽しかったです。
その日程中に予約したい方がいたら断らないといけないので申し訳ないな・・・と思ってましたが、何日か前までも全然予約が入らなかったので、気兼ねなく参加できて良かったのですけど、経営としてはいいんだか悪いんだか!?(笑)

行く途中で、豊平峡でカレー食べました


窓からの景色をミコトにも見せました


洞爺では、周りの有名な観光地を見て、火山に登ったり資料館に行ったり遊覧船に乗って島も探索し、ホテルからの洞爺湖花火も満喫し、夜はみんなでテレビとゲーム機を持ち寄ってゲーム大会だったので少し参加したりして、良い気分転換になりました。

熊牧場にも行きました~。




おみやげかわいい(・・・かな!?)






島では、白鳥が人間になついてました。
魚にエサをあげてたら白鳥も混ざってエサを食べに来たりして、ちょっとびっくりでした。


初日は、部屋が暑くてミコトが2時までぐずって大変でしたが、2日目は窓が開くことが分かり(前日に試してみれば良かったのにー失敗!)、涼しくて寝てくれました。

で、旅行中に、つかまり立ちが出来るようになったり、ハイハイからのお座りが出来るようになったり、つかまり立ちしながら両手でペットボトルを持って手をあげて振り回したりと、ミコトがどんどん成長していきました!
旅は人を成長させるってこういうことかー(本来の意味とは違うと思いますが・笑)

帰りは登別マリンパークに行きました。
クリオネ^^小さい~


いわしショー


サメに食べられる写真を撮るところで、お父さんがポーズとってるのを冷たい目でみるミコト(笑)
おでこが立派なのはおとうさんゆずりです!


ペンギンショー






子供連れの旅行は疲れるので、自分たちだけではなかなか行けないから、こういう機会をもらえて良かったです。
○○会社のみなさん、とてもお世話になりましたm(_ _)m
たくさんミコトにも優しくして頂きありがとうございました~。
またよろしくお願いします^^♪

ホームベーカリーでお米パン

2011-07-01 14:59:54 | 日記・雑感など
クックパッドにあったレシピで、お米入りの食パンを焼いてみました。
なかなか美味しかったです!

1.5斤作ったので、なんか巨大になりました(笑)
どーーーん!

焼きたては、皮がカリカリで美味しく、でも切りにくかったですけど、ラップして一晩おいたら柔らかくなってたので、次回からは翌日に切るようにしようかな!

このレシピです!

ミコトがとても順調に離乳食を食べてて、親がパンを食べてたらハイハイして食べに来てしまうんです(笑)
市販のパンより手作りパンの方が体に安全かなーと思い、久々にホームベーカリーを引っ張り出してきて作りました。

そして、パンばっかり食べてたら小麦粉アレルギーになったら困るなと思って、お米混じりのパンの方がいいかなと思って・・・!
普段はおかゆを主食にしてますけど、おやつにパンをあげたりもしてるので、不安になってきて。

うちの患者さんで、パスタやパンばかり食べてたら(一度に3人前とか)、いきなり小麦粉アレルギーになってしまい、救急車で運ばれたりして、それから醤油とかも使えなくなってしまった方がいらっしゃるので、ちょっと警戒してます~。
(学校の先生で、調理実習で子供達が作ったのを食べてあげてたみたいです)
体調も悪い時期だったから、過剰摂取が耐えられなかったのかな??

料理は、ストレス解消にとても良いので、最近ちょっと「料理作りたい病」になってます!
楽しいし美味しいし(多分)バランスよい食生活は健康の基本だし、最近体調崩しやすいので、もっと気を付けたいと思います。

やっと会えた~^^

2011-07-01 14:56:08 | 日記・雑感など
うちの近所に、かわいいワンコがいると噂で聞いてて、写真も見てたのですが、ようやく実物と会えました!!

この子!!


自転車の上に座ってる!


丸い板を置いてもらってるんですね~。


飼い主さんがお買い物してる間、吠えたりもせずにずっとイイコにして待ってるみたいです。



なんてかわいいんだろう~!!

強い絆があるんでしょうね~。
とても癒されました^^
あーーーーかわいい!!!