マンネリ打破！？

ルーティンのジム生活 朝１０時～１６時 高齢者用のスタジオレッスンの繰り返し 毎日同じようなことしかしていないので 身体が慣れちゃって？ 身体の変化なし 変化がないのはいいことかも？！ ですが… ここらでマンネリ打破！？ 苦手なウォーキングマシンやエアロバイクも！！！ さて？ 変化は現れるか？？？ （　＾ω＾）・・・タラタラ歩くんじゃ意味ない(^-^;