思うように動かなかったけれど… 2019-01-06 06:00:00 | フィットネス 正月休み 思ったほど体重増加はなかったものの やはり筋力・体力の低下は確実で 動きがなかなか思うように💦 ボチボチですが８時間労働終了o(*^▽^*)oあはっ♪ (。´・ω・)ん? くるだろうと思った筋肉痛が…まだ？！ 明日？明後日？ 加齢の時間さ攻撃(≧ｍ≦)ぷっ! 今日は…も？…ボチボチｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪ 読み終えた「本」 予約してるのを待つべきか？ それまでに何冊か借りるべきか？ 心身ともに頑張ろう！！！今年！！！
