先週に次いで腰痛のリハビリ。
梅山先生という。
色々指圧をやってくれ、腰のあたりが痛いほどだけどなんだか気持ちがいい。
梅山先生のが一番よく効くように思える。
これは少し続けようと思う。
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もう、新札がATMから出てくるかな？
とみずほBKに行った。
ら、１万円札は出払っていらっしゃるようで、５千円札と千円札だけ両替出来た。
明日になれば両替出来るんじゃないかな？とのこと。
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本日の歩行数＝ 4,047 p
