ヨガの本をもらう 2019-02-19 04:26:02 | こころ 先週の月曜、家族と過ごすのが辛くなり、自転車で家出。まあまぁ遠くの図書館まで行き、ADHDの本や、持参した発達の本を読み漁りました。ADHDというと、脳の機能障がいであるから、治らないものであり、それと付き合っていかなければならないというような、閉ざされた気持ちになりかけました。だけども、発達支援コーチの灰谷孝さんの講演会のメモやら書籍を読んで、ADHDも発達すると希望が持てたのです。とにかく、体 . . . 本文を読む
