頭痛

朝から頭が痛くて体調がすぐれない。
お腹も痛い。

実はここ2～3年なんだか体調と気分が冴えない。

これって更年期障害じゃないの⁉

なんて。

職場の年齢が近い人とよく話す。

アラフィフって、

10年でアラフォーとこんなにも違うなんて、

思いもしなかった。

無理しないで家で静かに過ごすわ。

体調が悪い時に好きなだけゆっくり休めるのも幸せのひとつかも。