セルフコントロール 2021-12-01 10:53:00 | 日記 たしかに、酒と食べ吐きは、セルフコントロールの手段だった。酒さえあればどんなことも笑顔でできたし、食べ吐きさえできれば体重を増やさず気分転換ができた。これを手放すなんて正気の沙汰ではないと思った。今日一日 #回復 #摂食障害 #アルコール依存症 #12ステップ « 自己治療とケミカルフレンド | トップ | 野心的な支援実践 »
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