ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

ゆるし、癒す

2019-09-19 12:31:04 | 日記
許せるか許せないかって、好きな方を選べるものでしょうか?

許したくないのに許そうとすると、悪化しません?

許せないのって自分の意志じゃないやん!って
許せたらどんなに楽か!って



ね。
許せないときは、許せないことを、そのまま受け入れる。

「許せない自分」を許せないのは、苦しいものです。

許すか許さないか
許せるか許せないかは

最初は、選択不可能なんやけど、

だんだん、選択可能になってくる。

今日一日。


2 コメント

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Unknown (aya)
2019-09-19 16:41:01
許せない食べものあります。
病気になる前は、ふつーに美味しく食べていたのになー。
今は、もう許せないものは食べないって、自動的に感じちゃうので、見ても食べたいって感じ無くなっちゃったかも。
でも、この許せない食べもの達はほんとの自分じゃない自分が許してないだけで、ほんとの自分は、許せるってちょっとだけ思ったりもします。
今以上に、症状が強かった時はお米は、許せない食べものでした。
でも、ここ2〜3年前から許せるようになりました。
まだ、許せない食べもの達も少しずつ、許してあげたいです。
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Unknown ()
2019-09-19 18:24:24
ほんまですねー。
相手(食べ物、ひと、いろいろ…)を許すことができると
自分も、なにかに、許されるので(^^)
返信する

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