食べ吐きしなくてすむようになると、時間が余る
余った時間は有効活用しなきゃと思う
…できひんかってんな〜〜笑笑
まじで何したらいいかわからんかった
やらなあかんことはいっぱいあった
なのに
うろうろして
あれこれ手に取っては捨て
声出したり黙ったり
そわそわ
文字通り
右往左往
今日一日
また「食べる」ことが生活のなかでおろそかにされ、生存するためのエサでしかないような食事を続けてきた人が多いため、噛む、飲み込むといった当たり前の動作が不得手である。
安全が確保されていることがわかってくると、時間はかかるがしっかりと「食べる」ことができ、食物が栄養として身体に浸透し次第に身体の軸がしっかりとしてくる。
身体に力が入れられるようになるためか、不自然な転倒などもぐっと減る。
日時
2021年5月23日(日)14:00〜16:00
場所
NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)
内容
AAの「12のステップ12の伝統」を読んでシェアします。