オムレツごはんの朝ごはん

おはようございます

今朝は、チーズたっぷりのオムレツに

ごはんを投入


熱々を頂きます。


これを乗せたらピザトーストになる

チーズに冷凍の4色マメをバターで炒めて


卵に入れました。野菜？マメも入ってますが包丁要らず(*^。^*)

冷凍の野菜は色々あると良いですよね

今、長ネギ、ブロッコリー、カリフラワー、ほうれん草などなど常備してます。
下ごしらえして冷凍したものもありますが、買った冷凍の野菜もあります



ボリュームたっぷりの兄朝ごはん


お昼は何にしようかな？