「今日は１５時ごろに帰れるから、そのあと買い物にでも行こう！！」と
昨日から旦那さんと話していて、今日はすごく楽しみにしていたんです
でも、いざ朝起きてみるとなんか調子悪い
ムカムカするような感じで、食欲もない
最近いつもそうなんです。
前もって予定が入ると、それをすごく楽しみにしているのに、
その日はきまって具合が悪い
体が構えてしまっているんでしょうか？？
だから、行きたいところとかがあっても、なかなか予定を立てることができません
一人で行動する予定の日は大丈夫なんですが、
旦那さんを始め、友達や家族など、誰かと共に行動する日はダメなんです
これも病気のせいなんでしょうか？
これから年末にかけて色々なイベントがあるけど、
予定を入れるのが不安です
約束しても、行けないんじゃないか、とか。。。
考えすぎですよねぇ・・・
わかってはいるんですけどね・・・
昨日から旦那さんと話していて、今日はすごく楽しみにしていたんです
でも、いざ朝起きてみるとなんか調子悪い
ムカムカするような感じで、食欲もない
最近いつもそうなんです。
前もって予定が入ると、それをすごく楽しみにしているのに、
その日はきまって具合が悪い
体が構えてしまっているんでしょうか？？
だから、行きたいところとかがあっても、なかなか予定を立てることができません
一人で行動する予定の日は大丈夫なんですが、
旦那さんを始め、友達や家族など、誰かと共に行動する日はダメなんです
これも病気のせいなんでしょうか？
これから年末にかけて色々なイベントがあるけど、
予定を入れるのが不安です
約束しても、行けないんじゃないか、とか。。。
考えすぎですよねぇ・・・
わかってはいるんですけどね・・・
＞前もって予定が入ると、それをすごく楽しみにしているのに、
その日はきまって具合が悪い
その気持ち、よ～～くわかります！
私もそんな時期がありました。
今でも、友達と食事なんて予定が入ると
大丈夫かなぁ～と不安になります。
すごく心配な時は、薬で乗り切ります。
考え過ぎないで～と言いたいけど、マキロンさんの気持ちもわかる。
不安な時は、薬に頼っても良いと思いますよ。
それで、楽しい時間が過ごせるんですから
気になってそのうち重荷になったりして。
ダメダメなまま行くか、
断るか(断るのは友達の場合かなりの苦痛
結局友達に「元気ない？」と心配される
わたしはうつですが似たところがあるような。。
薬で一瞬でも調子良くなるんだったら
それも快適に過ごす一案だと思います。
だからお友達とは全く遊びに行けていません
約束したら“ゼッタイに行かなきゃ！！”って自分に
プレッシャーをかけてしまっているみたいで
でも自分でコントロールできるものでもないです…
彼とのデートも約束の時間とか行く場所は前もって
決めない
それを理解してくれてるから当日になるまで
プレッシャーをかけないよぉに工夫してくれるけど
彼は社会人だから土日しか会えないから自分で
プレッシャーかけてしまう
会いたい…けど重荷にしてしまう…損な性格だなと
思っていたら…同じよぉな方がこんなにいらっしゃるなんて安心しました
緊張で体調を崩している可能性が高いので
思い切って旦那さまの力やお薬の力を借りて
出かけてみて自信をつけていくといいと思います
責任感が強いのかも。誰かと行動するとき「みんなに合わせなくては！」ってなっちゃう。
旦那さんに話して、頓服飲んで（３日くらいで身体からなくなるそうですよ）いこう。まずは、二人で。私は子供のいる義弟らに「どこが悪いの～」って言われてます
わからない人って、平気でそういう事、言うんだ。
開き直りで、良いのよ、うんうん
やっぱり皆さんそうなんですね！
コメントをいただいてちょっぴり
安心しました
ありがとうございます！
お友達との食事かぁ。。。
私はしばらく行けていません
古くからの友達だとなんとかイケるかな？
といった感じです
次回からはお薬を飲んでみようかな。。。
相手が友達だと、確かに断り辛いですよね
自分では楽しみにしているのに、
何でなんでしょう
時にはがゆくなってしまいます
でも、mieponさんやみなさんのおっしゃるとおり、
薬に頼るのも今の段階ではいいかもしれないですね
あまり敬遠せずに調子が悪いときは
飲んでみようと思います
アドバイス、ありがとうございました
何かと似たところが多いので、
そんな気はしてました！
彼とのデートの予定が立てられないのは、
辛いですね
せっかくのデートだもんね
でも、彼がすごく理解がある人みたいですね
きっとまりぃさんのことを大事にされてるんですね
私も、まずは身近な旦那さんの力を借りて、
そして辛いときはお薬の力も借りつつ、
過ごしていこうかな
コメントありがとう
予定通りにいかないと、がっくりきます
皆さんのおっしゃるとおり、頓服に頼ろうと
思います
それでいいひと時が過ごせるなら、
そのほうがいいですもんね
３日ぐらいで体からは抜けるんですね！
開き直っていっちゃいます
わたしも『予定』は苦手です。
○○しなきゃ・・・っていうのがダメなのね
なので、なるべく予定をたてないようにしています。
よろしかったら、また遊びに来てください。
お待ちしています
ことさんも予定は苦手ですか
やっぱり皆さんそうなんですね
変にプレッシャーに感じてしまっているんでしょうね～
もっと気楽に
ぜひまた遊びに行かせてください
これからもよろしくお願いします